Sport a fitness

Tipy pro nošení Walking Cast

Pin
+1
Send
Share
Send

Pohyblivé odlévání může být vyrobeno ze skleněného vlákna nebo omítky a je postaveno tak, aby podpořilo vaši váhu při jízdě na ní bez ohrožení podpory jejího zranění. Některé přechody jsou odnímatelné; jiné jsou navrženy tak, aby zůstaly na místě delší dobu. Podle DM Systems, bez řádné péče, se 40 procent všech bot vyměnitelných za chodu rozpadne, což vyžaduje, abyste strávili více času a peněz v kanceláři svého lékaře.

Počkejte, až ho Harden

Použití aplikovaného chůze vám nedává okamžitou licenci k procházce. Počkejte, až bude obsazení úplně suché a tvrdé, nebo jej můžete poškodit a zhoršit. Podle Americké akademie ortopedických chirurgů trvá asi hodinu, než se sklolaminát hodí k úplnému vytvrzení. Sádrová omítka může potřebovat dva nebo tři dny vysušit, než budete moci jít po ní.

Udržujte ji v suchu

Udržujte svůj cast suchý po celou dobu. To zahrnuje samozřejmé, zakrývání s plastu při sprchování nebo koupání a udržení je z vody co nejvíce. Ale měli byste být také opatrní, abyste byli zachyceni v dešti ve vaší procházce.

Nothing In, Nothing Out

Po krátké chvíli ve vašem pečovacím obsazení, může být lákavé držet věšák na kabát do obsazení, aby poškrábal jinak jinak nemožné dosažení svědivého místa. Nepoddajte pokušení; mohl byste se ublížit. Snažte se udržet nečistoty, písek a prášek, které by mohly dráždit vaši kůži, i z obsazení. Nevytahujte polstrování z podložky nebo jej jinak upravujte, včetně odlomení hrubých hran nebo ořezávání, aniž byste nejprve zvedli svého lékaře.

Zkontrolujte Cast

Stejně jako každý jiný obsazení, měli byste pravidelně prohledávat vaši procházku. Nahlášení případných prasklin nebo měkkých míst vašemu lékaři, protože by mohlo ohrozit podporu obsazení. Pokud si nejste jisti, zda obsazení může bezpečně podporovat váhu, zůstaňte mimo ni. Podívejte se také na kůži kolem obsazení, aby se zjistily jakékoliv známky zarudnutí, hrubosti nebo jiného podráždění.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Неща,които само хората с брекети ще разберат (Listopad 2024).