Laxativa jsou léky, potraviny nebo látky používané k vyvolání pohybu střev, aby se zmírnila zácpa. Lékař vám může poradit, abyste užívali laxativa, pokud máte onemocnění, které se mohou zhoršit napínáním. Mezi tyto stavy patří onemocnění srdce, hemoroidy a prasknutí kýly. Laxativní látky se také používají k evakuaci střeva dříve, než podstoupíte nižší abdominální léčebné postupy, jako je kolonoskopie. Orální projímadla by se měla užívat jednu nebo dvě hodiny po jídle.
Laxativní podání
Různé typy perorálních laxativ zahrnují laxativa vytvářející objemy, slané laxativa, laxativa maziva a laxativa stimulující. Orální laxativa by měla být užívána po jídle plným sklenicí studené vody nebo šťávy, podle Drugs.com. Laxtizující látky se užívají po jídle, protože mohou zabránit absorpci živin v těle, pokud jsou užívány společně s jídlem. Vyhněte se častému používání minerálních olejů a ricinového oleje jako laxativ, protože mohou ovlivnit vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích, jako jsou vitamíny A, D, E a K, podle FamilyDoctor.org.
Jak fungují laxativa
Láhiva vytvářející sypké látky odstraňují zácpu tím, že přidávají objem a vlhkost do stolice, což umožňuje snadnější průchod. Příklady prohloubení tvořících laxativa zahrnují psyllium a methylcelulózu. Salinické laxativa čerpou tekutiny do tlustého střeva z nedalekých tělních tkání, což pomáhá změkčit stolici. Příklady fyziologických laxativ zahrnují mléko z magnézie a polyethylenglykol. Mazací laxativa pokryjí povrch stolice, což pomáhá stolici držet vodu, aby se mohli pohybovat z vašeho těla. Stimulační laxativa vyvolávají pohyb střev tím, že způsobují, že tlustá střeva se kontrahuje a vytlačuje stolice z vašeho těla.
Laxatives Nežádoucí účinky
Pokud užíváte laxativa, mohou se objevit časté nežádoucí účinky, jako je plyn, nadýmání, křeče, nevolnost, zvracení a průjem. Přestaňte užívat laxativa a okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se u Vás vyskytne krvácení z konečníku nebo pokud po použití projímadla nemáte pohyb střev. Neužívejte laxativa, pokud máte gastrointestinální poruchy, které nebyly diagnostikovány.
Dieta a faktory životního stylu
Laxatíva by měla být použita pouze k krátkodobému úlevě od zácpy, jak uvádí Drugs.com. Pokud trpíte častou zácpou, změny stravy mohou pomoci předejít zácpě. Dieta s vysokým obsahem vlákniny, tekutiny a denní cvičení jsou důležité při prevenci zácpy. Příklady potravin s vysokým obsahem vlákniny zahrnují celozrnné chleby a obiloviny, otruby, ovesné vločky, ovoce a zeleninu. Pít osm až deset sklenic vody denně zabraňuje zácpě. Každodenní cvičení, například chůze po dobu 30 minut, může také pomoci předejít zácpě.
