Vedení váhy

Dieta a cvičební program pro pacienty s žaludečními rukávy

Pin
+1
Send
Share
Send

Bariatrická chirurgie zahrnuje snížení velikosti žaludku, aby se snížil příjem potravy a podpořilo úbytek hmotnosti. Postup je trvalý a vyžaduje celoživotní závazek zachovat zdravý životní styl. Mezi nejčastější typy bariatrických operací patří žaludeční bypass, lap-band a žaludeční rukáv. Operace žaludku s rukávem je relativně nový typ bariatrické chirurgie.

Postup

Chirurg používá laparoskopický nástroj k vytváření malých řezů v břiše. Pak vloží okulárový tubus s malou kamerou nebo laparoscope, do zářezů, což mu umožňuje nahlédnout do břicha během chirurgického zákroku. Vloží drobné nástroje do řezů, aby odstranily 85 procent žaludku, takže má tvar rukávu nebo trubice. Chirurg následně uzavře nový žaludek ve tvaru rukávu se sponami. Budete trávit jeden nebo dva dny v nemocnici, než bude propuštěn, a zotavení může trvat několik týdnů. Vaše břicho bude oteklé a bolestivé. Váš lékař může předepsat léčbu bolesti. Budete také muset být zvyklí jíst pravidelné jídlo.

Dieta před chirurgickým zákrokem

Váš lékař vám může dát na předoperační dietě dva týdny před operací připravit tělo na řízení a snížit množství břišního tuku va kolem jater, která by mohla obsahovat operaci jít hladší. Jedná se o plně kapalná strava se skládá z vysoce proteinové nápoje a nízkokalorické, bez cukru, noncarbonated a bez kofeinu kapalin. Protein doplněk nápoje musí poskytnout 70 až 120 g bílkovin denně a musí omezit svůj denní kalorický příjem na 1100 až 1200 kalorií. musíte se vyvarovat celých nebo 2 procent mléka, kofeinovaných nebo sýtených nápojů a tekutin s vysokým obsahem cukru.

Dieta po chirurgickém zákroku

Váš postsurgery dieta bude zahrnovat tři fáze, počínaje dva týdny tekuté stravy sestávající z proteinových nápojů doplněk, nízkokalorické, bez cukru, bez kofeinu a noncarbonated kapalin, půdy nebo bez cukru želatina. Druhá fáze začíná ve třetím týdnu po operaci, kde si postupně přidávat měkká jídla, jako jako jsou banány, melouny, měkké těstoviny, vejce, vařené zeleniny kromě kukuřice a mořské plody. Postupujete druhou fázi po dobu čtyř týdnů, poté zahájíte třetí a poslední fázi vaší stravy, postupně přidáváte pravidelné potraviny a přerušíte doplňky s proteinem.

Cvičení

Zdržujte se z jízdy, dokud posturgická bolest nezmizí a již nebude vyžadovat lék. Vyhněte se zdvižení více než 25 liber. po dobu prvních tří týdnů po operaci. Začněte jít hned, jakmile budete schopni, a dělejte jen tolik, kolik můžete pohodlně udělat, i když je to jen pět minut. Zaměřte se na 30 minut chůze, 7 dní v týdnu, během prvních čtyř týdnů po operaci. Pomalu se budujte k tomuto cíli.

Tipy

Pomalu jíst a žvýkat všechny potraviny před polykáním. Počkejte 30 až 45 minut po jídle měkké a pravidelné potraviny před pitím tekutin. Jezte pouze na stanovenou dobu jídla a občerstvení. Vyvarujte se vysokokalorických a vysoce kalorických tekutin, mastných potravin, sladkostí a nezdravých potravin. Přestaňte jíst, když se cítíte plné.

Pin
+1
Send
Share
Send