"Máte rakovinu" jsou tři slova, která nikdo nechce slyšet. S pokrokem v léčbě není rakovina nutně trest smrti, ale přináší těžké časy a často mnoho zdravotních problémů, které musí pacient překonat. Pacienti s rakovinou se často cítí bezmocní, jako by nemohli dělat nic pro kontrolu rakoviny, ale realita je, že pacienti mají velký vliv na vlastní zdraví. Podle Nadace pro léčbu rakoviny, získání správné výživy může přispět ke snížení nežádoucích účinků chemoterapie a jiných léčení rakoviny, jako je nevolnost, ztráta hmotnosti a zvracení. Může také posílit imunitní systém tak, aby pacient s rakovinou lépe bojoval proti rakovině a účinněji předcházel infekcím.
Maso
Maso, jako je hovězí, kuřecí a krůtí, je pro pacienty s rakovinou dobrou volbou vzhledem k obsahu bílkovin a železa, které obsahují. Podle Národních ústavů zdraví, Úřadu doplňků stravy, maso, zejména červené maso, obsahuje heme železo, typ železa, který je nejlépe absorbován tělem. Železo přenáší kyslík do krevního oběhu do buněk, které ji potřebují, a tím sníží únavu, pomáhá předcházet anémii a posiluje imunitní systém. Protein nalezený v masných směsích, jako je hovězí maso nebo kuřecí maso, pomáhá tělu bojovat proti infekci a hojit se samo, podle webové stránky ChemoCare.com.
Zelenina
Americká rakovinová společnost uvádí, že antioxidanty nacházející se v zelenině, jako je brokolice a špenát, pomáhají v boji proti rakovinovým buňkám při poskytování důležitých vitaminů a minerálů. Zejména křemíková zelenina, jako je brokolice a zelí, obsahuje vysoké množství antioxidantů proti rakovině. Ačkoli antioxidanty nalezené v zelenině nemohou skutečně vyléčit rakovinu, je možné, že mohou urychlit uzdravení a usnadnit boj s rakovinnými buňkami. Pacienti s rakovinou by měli denně dostávat různé druhy zeleniny, jako jsou sladké brambory, paprika, kapusta, brokolice a mrkev.
Ovoce
Stejně jako zelenina, ovoce poskytuje řadu důležitých živin, které pacientovi s rakovinou nesmí nechat ujít. Americká rakovinová společnost vysvětluje, že ovoce jako pomeranče, papája, borůvky a mango mají antioxidanty, které pomáhají posílit imunitní systém a bojovat proti rakovinným buňkám. Beta-karoten, který se vyskytuje u některých druhů ovoce, jako jsou meruňky, mango a třešně, také snižuje riziko rakoviny, tvrdí americká rakovinová společnost. Získání vlákniny, sacharidů, vitamínů a minerálů, které jsou k dispozici v mnoha různých druzích ovoce, může pomoci pacientovi s rakovinou pocítit její nejlepší výsledky.
Celé zrno
ChemoCare.com doporučuje denně konzumovat dvě až tři porce celých zrn, jako je hnědá rýže. Celá zrna jako hnědá rýže a 100% celozrnný chléb nebo těstoviny obsahují sacharidy a vitamíny B, které pomáhají zvyšovat energetickou hladinu. Pacienti s rakovinou se často cítí unavení nebo slabí kvůli chemoterapii nebo jednoduše bojují s rakovinnými buňkami, ale celá zrna mohou pomoci pacientům s rakovinou cítit se lépe.
