Třením nohou může dojít k zmizení hlavy. Masáž může být účinným způsobem, jak zmírnit stres a nepohodlí, ale masérka obvykle manipuluje sval nebo oblast, o které se jedná. Reflexologisté na druhou stranu použijí nohy pro zmírnění bolesti, která se nachází kdekoli na vašem těle. Naučíte-li několik jednoduchých technik nohy a vhodná místa mohou zmírnit bolest a vyvolat relaxaci. Neměli byste nahradit reflexologii žádnou léčebnou léčbu, kterou již dostáváte.
Historie reflexologie
Archeologové nalezli důkaz, že primitivní forma reflexologie nohou byla použita ve starověkém Egyptě, Číně a Japonsku jako léčebná modalita. Nedávno rostl v popularitě a přesunul se na západní polokouli. V 19. století ho vyzvedl ruský neurolog Vladmir Bekterev a americký lékař William Fitzgerald. V současné době se praktikuje po celém světě pomocí různých technik, které pracují na stejném principu: Tlak prstů a manipulace na vnějších místech s odpovídajícími částmi těla a funkcemi, které vyvolávají určitou reakci.
Jak to funguje
Vaše ruce a nohy mají pravdu, že obsahují přehled funkcí a vnitřních orgánů vašeho těla. Výzkum v roce 1890 ukázal, že mezi vnitřními orgány a kůží je neuralgický vztah. Zjistil, že když je tlak aplikován na ruku nebo chodidlo, přímo ovlivňuje periferní nervy. Reflexologové se domnívají, že tělo se může samo léčit a že tato manipulace může uvolnit ucpání a zkrátí dobu léčení a snížit bolest.
Bolest hlavy v chrámech
Bod na noze, který představuje oblast chrámu, je umístěn právě uvnitř palce. Pouhým stiskem a uvolněním několikakrát můžete zmírnit bolest bolesti hlavy. Levá noha se používá pro levou stranu hlavy, pravá noha pro pravou stranu.
Sinus bolesti hlavy
Druhý kloub dolů na každé špičce, přední a zadní, představuje tvář a dutiny. Abyste pomohli zmírnit sínusovou bolest hlavy, pevně masírujte tuto malou oblast nohy, abyste zmírnili tlak. Používá se zpravidla technika stlačení a uvolňování. Pro tento druh bolesti hlavy je nejlepší pracovat obě nohy.
Bolest hlavy v centru, přední nebo zadní část hlavy
Vnější část každé velké špičky je spojena s mozkem, zatímco vrchol každé špičky, přední a zadní, je místem kontaktu pro všeobecné bolesti hlavy. Pro oblast mozku se doporučuje jemné tření. Oblasti hlavy jsou manipulovány tím, že se obě nohy přitlačí k prstům.
