Psoriáza je stav kůže, který se vyskytuje u 1 z 50 lidí, nejčastěji postihujících lokty, svaly, kolena, dolní část zad a skalp. Léčba obvykle zahrnuje krémy na kůži, ale někdy jsou předepsány světelné terapie nebo perorální léky. Přestože některé vitamíny mohou mít příznivé účinky, neměli byste užívat vitamínové doplňky bez konzultace s lékařem, abyste se ujistili, že jsou pro vás bezpečné.
Vitamíny v topických ošetřeních
Studie publikovaná v listopadu 2002 v časopise Cutis zjistila, že použití topického roztoku obsahujícího formu vitaminu D, nazývaného calcipotrien, může být užitečné při léčbě psoriázy na hlavě. Jiné formy topického ošetření na bázi vitaminu D zahrnují ty, které obsahují kalcitriol a takalcitol. Tato léčba na bázi vitaminu D předpokládá zpomalení růstu kožních buněk.
K dispozici jsou také lokální léčby na bázi vitaminu A, včetně tazarotenu, ale tato léčba by neměla být užívána během těhotenství nebo kojení. Tazaroten může pomoci zpomalit vylučování a růst kožních buněk a pomáhá omezit vaše příznaky psoriázy, zvláště když je používán v kombinaci se světelnou terapií a kortikosteroidy.
Vitamíny užívané ústně
V některých případech jsou léky na předpis s obsahem vitamínů A a D podávány perorálně pro psoriázu. Patří sem retinoidní akitretin, který je formou vitaminu A.
Ačkoli výzkum je omezen na výhody, někteří lidé berou vitamín D doplňky s cílem omezit zánět způsobený psoriázou.
Lékařské centrum University of Maryland nedoporučuje užívání vitamínů A nebo D pro psoriázu, neboť nejsou dostatečně účinné na to, aby byly účinné, a pokud se užívají v kombinaci s jinými léčbami na bázi vitamínů, mohou to mít za následek při symptomech toxicity.
Oba vitamíny A a D jsou vitamíny rozpustné v tucích, takže když se užívají ve velkých dávkách, mohou se ve vašem těle vybudovat na nebezpečné úrovni. Používejte pouze velké množství vitamínů A a D k léčbě psoriázy, pokud to doporučil váš lékař.
Další potenciálně výhodná živina
Omega-3 tuky, nalezené v rybách, sóji, oříšcích, semenech a některých rostlinných olejích, mohou pomoci omezit záněty a další symptomy psoriázy, ale důkazy o tom jsou stále omezené a konfliktní. Vyhýbejte se doplňkům rybího oleje, pokud užíváte ředidla pro krev, protože by mohla zvýšit riziko krvácení. Konzumace ryb nejméně dvakrát týdně vám pomůže získat dostatek omega-3 tuků, zejména pokud si vyberete tučné ryby jako losos, sleď, tuňák, makrela a sardinky.
Další přínosné změny ve stravě
Vegetariánská strava a diety s omezeným příjmem kalorií mohou pomoci omezit příznaky psoriázy podle článku publikovaného v britském žurnálském dermatologickém oddělení v říjnu 2005. Lidé s psoriázou mohou být častěji citliví na glutén, takže bezlepková dieta může být v některých případech přínosem.
Vyhýbejte se jednoduchým cukrům, dietám s vysokým obsahem nasycených tuků a alkoholu, pokud máte psoriázu, doporučuje lékařské centrum University of Maryland.
