Vedení váhy

Výhody a nevýhody dietních tablet

Pin
+1
Send
Share
Send

Obezita je problém, který trápí milióny Američanů. Nejde jen o zdravotní riziko, ale může také poškodit vaše sebevědomí. Ztráta nadváhy není pro většinu snadný úkol. Zrušení starých stravovacích návyků a vývoj nových, může být opravdu náročná. Výrobci tablet na hubnutí chápou tuto skutečnost a uvádějí na trh každý nový produkt, jako by to byla zázračná léčba v láhvi. Před použitím těchto výrobků zvážíte výhody a nevýhody.

Pro: Diet Jump Start

Některé léky na snížení tělesné hmotnosti jsou prospěšné určitým lidem, kteří nebyli schopni zhubnout dietou a cvičením. ClevelandClinicHealth vysvětluje, že tyto léky nejsou pro ty, kteří chtějí zhubnout z kosmetických důvodů; jsou pro osoby s indexem tělesné hmotnosti vyšší než 30. Pokud se Vás to týká, užívání léků proti ztrátě tělesné hmotnosti pod dohledem lékaře vám může pomoci ztrácet poněkud nízkou váhu a zároveň vám poskytne příležitost, změny v chování potřebné pro dlouhodobý úspěch při ztrátě hmotnosti.

Con: Mylné pojetí

Výrobci tablet na snížení tělesné hmotnosti, spíše na přepážkách nebo na předpis, vedou k přesvědčení, že jejich produkty samy o sobě mohou vyřešit váš problém s váhou. Čím více padnete za toto mylné pojetí, tím méně pravděpodobně ztratíte váhu a necháte ji. I když některé pilulky na vaření jsou účinné, jistě získáte zpět svou váhu, pokud nezahrnujete zdravé stravování a cvičení do svého každodenního života při užívání pilulky.

Pro: Zlepšení vašeho zdraví

Ačkoli pilulky na hubnutí mohou poskytnout mírnou ztrátu hmotnosti - 5 až 10 procent celkové tělesné hmotnosti - toto snížení může snížit váš krevní tlak, snížit hladinu cukru v krvi, snížit hladinu cholesterolu a zvýšit citlivost na inzulín. To podle vás snižuje riziko vzniku cukrovky, uvádí MayoClinic.com.

Con: Bezpečnost

Bezpečnost oba léky na předpis a volně prodejné tablety je často zpochybňována. Předtím, než se uvolní na použití léky na výživu na předpis, musí výrobce prokázat svou účinnost a bezpečnost na Úřadu USA pro potraviny a léčiva, který jej buď schválí nebo popírá. Skutečný problém spočívá v bezkonkurenční stravě. Uváděné na trh jako doplňky stravy, výrobci nemusí FDA prokazovat nic. Jednou na prodej však může FDA sledovat a kontrolovat prodej produktu, vydávat bezpečnostní varování a zastavit prodej drogy, pokud se domnívá, že lék je škodlivý pro vaše zdraví. Ephedra byla například zakázána FDA v roce 2004 kvůli možnosti nežádoucích účinků, jako je srdeční infarkt nebo mrtvice, poznamenává Medical University of Maryland Medical Center.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Внимание - храна! | Осторожно - еда! (Listopad 2024).