Když vy nebo váš rodinný příslušník máte sezónní alergie, odpařovač může poskytnout určitou úlevu, zejména v noci. V ideálním případě by vnitřní vlhkost měla činit přibližně 40 až 50 procent. Můžete testovat vlhkost vašeho domu vlhkoměrem nebo snímačem vlhkosti. Tato zařízení jsou malá, levné a jsou široce dostupná.
Odpařovák nebo zvlhčovač vzduchu
Existují dvě základní možnosti pro přidání vlhkosti do místnosti: zvlhčovač nebo zvlhčovač chladné mlhy a odpařovač, nazývaný také zvlhčovač teplé mlhy. Obě práce fungují stejně dobře a odpařovače mají tendenci být výrazně levnější. Pracují vroucí vodou a uvolňují páru do vzduchu. Tato akce zabije většinu bakterií, které mohou být přítomny ve vodě nebo v odpařováku. Pára, která je uvolněna, je však velmi horká a může způsobit těžké popáleniny, pokud dítě vloží ruku do páry. Pokud nemáte malé děti nebo domácí zvířata, které by mohly zkoumat páru, je vhodný odpařovač teplé mlhy pro zmírnění symptomů alergie.
Nad čistou vodou
Pro přísnější alergické příznaky, které nejsou zmírněny samotnou vlhkostí, můžete pomocí výparníku používat éterické oleje a speciálně vyráběné přísady. Mentol a eukalypt je velmi účinný při odstraňování nosních průchodů a při otevření bronchiálních trubiček, když alergie způsobují příznaky astmatu. Existuje několik značek na trhu s přísadami na odpařování, které obsahují tyto esenciální oleje. Nalejte malé množství přísady do vody v odpařováku a poté ji zapněte. Pokud dáváte přednost použití vlastních esenciálních olejů nebo byste chtěli použít jiný olej, jako je máta, jednoduše položte pár kapek oleje blízko uvolnění páry. Nevkládejte čistý éterický olej do vody odpařovače, protože bude zničen, když voda klesne.
Udržování výparníku čistého
Je důležité, aby byl Váš výparník čistý. Pokud je voda po dlouhou dobu ponechána stát ve výparníku, mohou se vyvinout spóry plísní. Tyto spory se uvolňují do vzduchu, když je zapalovač zapnutý, čímž se příznaky alergie zhorší. Používejte čerstvou vodu denně a vyčistěte nádrž 3% roztokem peroxidu vodíku každé tři dny. Dobře opláchněte několika změnami vody z vodovodu, abyste zajistili úplné odstranění peroxidu vodíku. Na konci sezóny alergie vyčistěte výparník a důkladně vysušte všechny součásti před uskladněním.
