Samotné zprávy od lidí s akné ukazují prstem na kávu jako spoušť, ale v současné době nestačí, je jisté. Typické přísady - jako je mléko, čokoláda a potraviny s vysokým obsahem rafinovaných sacharidů - však mohou hrát roli v akné. Poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče, pokud máte podezření, že vaše strava spouští vaše akné nebo zhoršuje. Udržování jídelního deníku vám může pomoci sledovat potenciální spouštěče.
Káva citovaná v některých vlastních zprávách
Studie nezjistily, že káva vyvolává nebo zhoršuje akné. Ale studie publikovaná v čísle z listopadu 2006 Východního Středomoří zdravotního věstníku zkoumala pacientovu vnímání faktorů, které mají účinek na jejich akné. Pacienti byli neléčeni v době studie a ve věku 13 až 42 let. Mnoho pacientů věřilo, že káva, čaj, čokoláda, ořechy, vejce, tučné nebo smažené potraviny a koláče zhoršily jejich akné.
Cukrové nápoje z kávy
Existuje spojení mezi vysoko glykemickými potravinami a akné. Vysoko-glykemické potraviny jsou složeny ze sacharidů, které tělo rychle vstřebává. Na druhé straně takovéto potraviny zvyšují inzulin a mohou mít negativní vliv na hormon nazývaný růstový faktor podobný inzulínu. Klinická data naznačují, že vysoká glykemická dieta přispívá k tvorbě akné. Teoreticky může být pitné sladké kávové nápoje problémem. Výsledky související studie publikované v americkém časopise Journal of Clinical Nutrition v červenci 2007 ukázaly, že po nízkých glykemických dávkách po dobu 12 týdnů se sníží akné léze a zlepší se akné.
Čokoládově-ochucená káva
Čokoláda je běžnou přísadou v ochucené kávě a existuje korelace mezi čokoládou a akné, přinejmenším u mužů, uvádí studie publikovaná v květnu 2014 v časopise Journal of Clinical and Estetic Dermatology. Vědci hodnotili vliv kávy na akné u mužů ve věku 18 až 35 let ve dvojitě zaslepené studii. Našli spojení mezi množstvím spotřebované čokolády a počtem lézí akné. Autoři dospěli k závěru, že u některých jedinců se zdá, že čokoláda zhoršuje akné.
Mléko v kávě
Mléko je další běžná složka kávy používaná pro zlepšení chuti, která je spojena s akné. U dospívajících chlapců nalezli vědci souvislost mezi množstvím spotřebovaného odtučněného mléka a akné podle výsledků publikovaných v časopise Journal of the American Dermatology Academy. Samostatná studie nalezla vazbu mezi závažností akné a konzumací mléka u dospívajících dívek. Výsledky byly zveřejněny v časopise Dermatology Online Journal z května 2006.
