Sport a fitness

Srde�n� frekvence a d�ch�n� u d�t�

Pin
+1
Send
Share
Send

Spolu s krevn�m tlakem a teplotou poskytuje d�tsk� srde�n� frekvence a d�ch�n� obraz o celkov�m zdrav� d�t�te. Tak� naz�van� "respira�n� frekvence", d�ch�n� d�t�te se vztahuje k po�tu dech� b�hem jedn� minuty. Srde�n� frekvence se naopak t�k� po�tu, kolikr�t za minutu srde�n� tep. P�i p��i o d�ti byste m�li pochopit norm�ln� hodnoty srde�n� frekvence a d�ch�n� u d�t� spolu s d�sledky abnorm�ln�ch hodnot.

Po��t�n� srde�n�ch rychlost�

Tak� naz�van� jako "tepov� frekvence", m��e b�t srde�n� frekvence zkontrolov�na um�st�n�m tepen v bl�zkosti z�p�st�, lokte nebo krku. Chcete-li nal�zt pulzn� body, pou�ijte index a prost�edn� prst. Lehce p�itiskn�te k poko�ce, abyste na�li pulzuj�c� tepnu pobl� z�p�st�, vnit�n�ho kolena nebo boku krku. Po�kejte, kolikr�t tepna pulzuje proti prst�m b�hem jedn� pln� minuty.

Norm�ln� respira�n� frekvence

Podle Newyorsk�ho ministerstva zdravotnictv� se norm�ln� respira�n� frekvence d�t�te a tepov� frekvence li�� podle v�ku. Norm�ln� respira�n� frekvence je 30 a� 60 vdech� za minutu od narozen� do jednoho roku, 24 a� 50 dech� za minutu od jednoho do t�� let a 22 a� 34 dech� ve v�ku od t�� do �esti let. Jak se d�t� pohybuje do �koln�ho v�ku, norm�ln� respira�n� frekvence se zpomaluje. Ve v�ku od �esti do dvan�cti let je norm�ln� rychlost 18 a� 30 dech� za minutu, zat�mco 12 a� 16 dech� je norm�ln� rychlost� od 12 do 18 let.

Po��t�n� d�ch�n�

Aby bylo zaji�t�no p�esn� �ten�, m�la by se rychlost d�ch�n� u�init, kdy� je d�t� uvoln�n� a v klidu. Chcete-li dokon�it test, po��tat, kolikr�t hrudn�k stoup� za jednu celou minutu. Pokud nedok�ete pozorovat vzestup hrudn�ku d�t�te, polo�te ruku na z�da d�t�te tak, abyste c�tili vzestup a padaj� s ka�d�m d�ch�n�m. Pokud je to mo�n�, nenechte d�t� v�d�t, �e po��t�te jeho d�ch�n�. V mnoha p��padech d�ti a dosp�l� upravuj� sv� norm�ln� rychlosti d�ch�n�, kdy� v�d�, �e n�kdo po��t�.

Norm�ln� srde�n� frekvence

Od narozen� do jednoho roku kles� norm�ln� tepov� frekvence mezi 100 a 150 �der� za minutu. Norm�ln� tepov� frekvence kles� m�rn� na 90 a� 150 �der� za minutu ve v�ku od 1 do 3 let a 80 a� 140 �der� za minutu ve v�ku od t�� do �esti let. Ve v�ku od �esti do dvan�cti let je norm�ln� tepov� frekvence 70 a� 120 �der� za minutu, zat�mco 60 a� 100 �der� je norm�ln� od v�ku 12 a� 18 let.

Abnorm�ln� ceny

B�hem obdob� cvi�en�, vzru�en�, �zkosti nebo strachu se srde�n� frekvence d�t�te a d�ch�n� t�m�� v�dy zvy�uj�. Rychl� respirace nebo rychl� srde�n� rytmus v�ak mohou tak� souviset s �razem nebo onemocn�n�m. B�hem zran�n� nebo nemoci t�lo rychle pracuje na uzdraven�. V�sledkem je, �e srdce rychle por�� k dod�n� kysl�ku a �ivin v cel�m t�le a plic se rychle sna�� poskytovat dostate�n� kysl�k.

Dopady

Na�t�st� jsou abnorm�ln� srde�n� frekvence a abnorm�ln� respira�n� d�vky relativn� ne�kodn� po kr�tkou dobu. Pokud v�ak srdce p��li� rychle nebo p��li� pomalu trv� p��li� dlouho, srdce nakonec nedok�e dodat dostate�n� mno�stv� krve do t�la. Podobn�, jestli�e jsou d�ch�n� p��li� p��li� rychl� nebo p��li� pomal�, hladiny kysl�ku a oxidu uhli�it�ho v t�le se vyrovnaj�. V t�chto p��padech se m��e vyvinout v�n� zdravotn� stav. Pro zaji�t�n� bezpe�nosti a zdrav� d�t�te se pora�te s l�ka�em, pokud jde o abnorm�ln� srde�n� frekvenci nebo respira�n� frekvenci.

Pin
+1
Send
Share
Send