Jídlo a pití

Nutriční fakta pro optimální výživu 100 Whey Gold Standard

Pin
+1
Send
Share
Send

Optimální výživa 100% Whey Gold standard je proteinový prášek obsahující srvátkový proteinový izolát a žádné umělé sladidlo. Izoláty syrovátkové bílkoviny jsou 90 procent čisté bílkoviny a jsou nejčistší formou srvátkových bílkovin na trhu. Jako zdroj bílkovin nabízí tento prášek 24 g čistého bílkovin, které mohou pomoci vytvořit a udržovat svaly. To také nabízí méně tuku, cholesterolu a laktózu, které se často nacházejí v jiných práškách.

Svalová budova

Proteinové doplňky jsou populární volbou, pokud máte vyšší nároky na bílkoviny kvůli tréninku svalů a cvičení. Optimální výživa 100% Whey Gold Standard nabízí vyšší procento bílkovin než jiné značky, které obsahují méně izolátů syrovátkových proteinů. Je to téměř 79 procent proteinů. Syrovátkový proteinový izolát je čistý protein a pomáhá budovat svaly tím, že po cvičení dodává vysoce kvalitní aminokyseliny do svalu. Pomůže vám snížit čas potřebný k regeneraci po tréninku, protože vaše svaly mohou dostat více bílkovin rychlým tempem, které mohou přispět k opravě a růstu. Vzhledem k tomu, že sacharidové a tukové hladiny tohoto bílkovinného prášku jsou nízké, mohou také přispět k udržení správného příjmu kalorií a zabránit nadměrnému přírůstku hmotnosti, jak uvádí stránka Optimum Nutrition.

Další ingredience

Tento produkt obsahuje více hydrolyzovaných peptidů s nízkou molekulovou hmotností a speciálně hydrolyzovaných syrovátkových peptidů, než jiné práškové bílkoviny. Díky tomu se Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard stává rychleji účinkovým doplňkem bílkovin než ostatní produkty, protože tyto peptidy jsou organismy snadněji absorbovány. Tento přípravek také obsahuje laktázu, takže je prospěšné těm, kteří nesnášejí laktózu nebo citlivou na laktózu. Obsahuje také trávicí enzymy Aminogen, které pomáhají dále zvyšovat rychlost rychlého vstřebávání do svalů a také přispívají k správnému trávení a zdraví, jak uvádí internetové stránky Bodybuilding.com.

BCAA

Tento proteinový doplněk také nabízí 5 gramů aminokyselin s rozvětveným řetězcem. To z něj činí vynikající zdroj bílkovin pro tvorbu svalové hmoty, než jiné doplňky. BCAA přispívají k rychlejšímu přenosu bílkovin do svalu, a proto zlepšují dobu zotavení po cvičení. Protein musí být rozložen na aminokyseliny předtím, než mohou být tělem používány. Musí být rozděleny do střev, vstřebávány do krve a poté cestovat do jater, aby se změnily v energetický zdroj. Může to být zdlouhavý proces. BCAA však mohou být použity přímo ve svalech na energii a přeskočit zpracování do jater. Proto se chovají velmi brzy, aby se svaly nezlomily a také pomohly při svalových, šlachových, kožních a kostních opravách, říká Optimum Nutrition.

Glutamin

Optimální výživa 100% Whey Gold Standard nabízí 4 gramy glutaminu. Studie ukázaly, že glutamin může zvýšit hladinu růstového hormonu v těle. To zase pomáhá podporovat růst svalů a pomáhá při ztrátě tuku. Glutamin také udržuje vaše svalové buňky ve větším objemu. To znamená, že buňky jsou zvětšeny do té míry, že tělo nerozptyluje protein příliš rychle. Výsledkem je, že pro tělo je k dispozici více bílkovin a můžete se rychle zotavit z cvičení a také dosáhnout vyššího zisku budování svalů podle Optimum Nutrition.

Kalibrační rozklad

Nutriční profil Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard se mění podle zvolené chuti. Mezi příchutě patří dvojitá bohatá čokoláda, sušenky a krém, jahoda a vanilka. Nabídka odrůd zajišťuje, že existuje široká škála, která splňuje různé a individuální preference a chutě. Celkový výživový profil pro jednu lopatku je 32,4 gramů, ale je 130 kalorií, 1,5 gramu tuku, 0,5 gramu nasyceného tuku, 5 gramů sacharidů, 0 gramů vlákniny, 3 gramy cukru a 24 gramů bílkovin. To bude kolísat nahoru nebo dolů menší množství podle chuti.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Září 2024).