Pitný alkohol nezpůsobí příznaky intolerance laktózy, pokud alkoholický nápoj neobsahuje mléko. Některé alkoholické nápoje, jako jsou pina coladas, bílé Rusové a smetanové likéry, obsahují mléčné výrobky, což znamená, že obsahují také laktózu. Pokud pijete alkoholické nápoje bez mléčných výrobků a vyvinete potíže s trávením, může dojít k alkoholové intoleranci.
Laktózová intolerance
Intolerance laktosy je běžně zaměňována s alergií na mléko, ale je velmi odlišná podmínka. Alergie na mléko je reakcí imunitního systému na bílkoviny v mléčných výrobcích, zatímco intolerance laktózy je trávicí komplikace. Mléčné alergie se typicky vyvíjejí v raném dětství, zatímco v období dospělosti se vyvíjí nesnášenlivost laktózy, podle Národního informačního informačního systému pro trávící choroby. Intolerance laktosy se objevuje, když vaše střevo nedokáže vytvořit dostatečnou laktázu, enzym potřebnou k rozpadu laktózy. Laktóza je cukr, který se nachází především v mléčných výrobcích.
Alkoholová nesnášenlivost
Neschopnost trávit alkohol může způsobit podobné symptomy jako nesnášenlivost laktózy. Alkoholová nesnášenlivost je genetický stav, který je nevyléčitelný, kromě vyloučení alkoholu. Stav může také souviset s nesnášenlivostí vůči sulfitům, histaminu nebo kvasinkám. Pouze lékař může diagnostikovat příčinu vašich příznaků.
Symptomy
Obě stavy produkují plyn, nadýmání, průjem, nevolnost, zvracení, křeče a bolest žaludku. Nesnášenlivost alkoholu může způsobit další příznaky vedle trávicích komplikací, jako jsou bolesti hlavy, návaly kůže, narkózní zácpa, rychlý srdeční rytmus, podráždění kůže, zarudnutí kůže a astma. Dokumentujte alkoholické nápoje, které pijete, a jaké symptomy se vyvíjejí, abyste pomohli identifikovat látky, které způsobují nežádoucí účinky. Diskutujte o tomto nápojovém protokolu se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Léčba
Pokud jsou příznaky důsledkem nesnášenlivosti laktózy, můžete se vyvarovat pití nápojů, které obsahují mléko, používat náhražku mléka, jako jsou krémy na bázi sóji, nebo užívat enzym laktázy před nápojem. Doplňky enzymů laktázy se prodávají ve většině lékáren a pokud jsou užívány podle pokynů, zabraňují symptomům nesnášenlivosti laktosy. Protože neexistuje lék na intoleranci alkoholu, je třeba eliminovat a vyhnout se konzumaci alkoholických nápojů. Pokud je nesnášenlivost výsledkem požití histaminu, možná se budete muset vyhýbat i tuňákům, špenátu a lilku, protože tyto potraviny mají vysokou hladinu histaminu.
