Tablety s hořčíkem jsou druh výživového doplňku používaného ke zvýšení hladiny hořčíku u lidí, kteří v těle nemají dostatek této látky. Potraviny bohaté na hořčík obsahují ořechy, celozrnné, tofu a zelenou listovou zeleninu. Zatímco většina lidí nedostane tolik magnézia, jak by měla z jejich stravy, nedostatek hořčíku je vzácný, podle internetové stránky University of Maryland Medical Center. Nicméně pacienti se zdravotním stavem, jako je syndrom dráždivého střeva a ulcerózní kolitida, diabetes, pankreatitida a hypertyreóza, mohou vyvinout nedostatek. Črevní virus může způsobit dočasný nedostatek. Symptomy nedostatku hořčíku zahrnují úzkost, poruchy spánku, podrážděnost, syndrom neklidných nohou, nauzea, zvracení, abnormální srdeční rytmy a nízký krevní tlak. Před užitím doplňků hořčíku se obraťte na svého poskytovatele zdravotní péče.
Průjem
Během užívání tablet s hořčíkem může dojít ke vzniku průjemnosti, hlásí Úřad pro doplňky stravy. Časté potíže s pohybem střev mohou být nepohodlné a mohou se objevit ve spojení s nevolností, zvracením nebo břišním plynem, bolesti nebo křečemi. Pokud si všimnete krev ve stolici, což může způsobit, že se vaše stolice objeví neobvykle černé nebo podobné dehtu, vyhledejte okamžitou lékařskou péči. Krvavé stolice mohou naznačovat těžkou reakci na tablety obsahující hořčík.
Abnormální reflexe
Léčba tímto doplňkem výživy může způsobit, že vyvinete pomalé pomalé reflexe, varuje Drugs.com. Ztráta normálních reflexů může být také doprovázena svalovou slabostí nebo obtížemi pohybu normálně. Takové nežádoucí účinky jsou závažné a vyžadují okamžitou pozornost lékaře.
Předávkování Příznaky
Při požití neobvykle vysokých dávek hořčíku může dojít k rozvoji příznaků předávkování. Komplikace předávkování jsou častější u lidí, kteří mají špatnou funkci ledvin kvůli poškození nebo nemoci ledvin. Příznaky předávkování z hořčíku zahrnují těžkou ospalost, potíže s dýcháním, sníženou srdeční frekvenci, zhoršení žaludku, slabost, závratě, ztrátu vědomí, rozmazané vidění nebo kóma. Pokud máte podezření, že jste vy nebo váš milovaný předávkali tablety obsahující hořčík, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
