Svalová slabost může být děsivá věc a může mít mnoho příčin. Jednou z možných příčin svalové nedostatečnosti je nedostatek vitamínu, zvláště u některých vitamínů B, ale protože léčba závisí na identifikaci základní příčiny, měli byste navštívit svého lékaře, pokud trpíte svalovou slabostí.
O vitaminů B
Podle Medline Plus jsou vitamíny B skupinou osmi vitamínů, které vaše tělo používá pro energetický metabolismus a produkci červených krvinek. Patří mezi ně thiamin nebo B-1; riboflavin nebo B-2; niacin nebo B-3; kyselina pantothenová nebo B-5; pyroxidin nebo B-6; biotin nebo B-7; kobalamin nebo B-12; a folát. B vitaminy se nacházejí v různých potravinách na bázi rostlinných a živočišných druhů, s výjimkou B-12, která se primárně vyskytuje u živočišných produktů.
O slabosti
Slabost je příznakem mnoha nemocí. Například podle Richarda LeBlonda a kolegů v "DeGowinově diagnostickém hodnocení" mohou nemocí mozku a míchy, periferní nervy nebo svaly způsobit slabost, stejně jako celkové metabolické poruchy nebo systémová onemocnění, jako je rakovina nebo virové infekce. Určení toho, co přináší slabost, vám může pomoci zjistit její příčinu. Například slabost při lezení po schodech naznačuje, že máte onemocnění postihující vaše horní nohy.
Nedostatek vitaminu B-1
Podle Medline Plus je nedostatek thiaminu nejčastěji pozorován u alkoholiků, a to jak proto, že těžké alkoholické látky mají tendenci být podvyživeny, tak i proto, že alkohol ztěžuje tělu vstřebávání thiaminu ze stravy. Vedle slabosti, příznaky nedostatku thiaminu zahrnují únavu a poškození nervů. Zvláště závažnou komplikací nedostatku thiaminu je Wernicke-Korsakoffův syndrom, kombinace nekoordinace, zmatenosti a poruchy paměti.
Nedostatek vitaminu B-12
Podle Úřadu doplňků stravy je nedostatek vitamínu B-12 nejčastěji pozorován u lidí s gastrointestinálními chorobami, které narušují normální absorpci živin, jako je Crohnova choroba a perniciózní anémie. Nedostatek B-12 se může vyskytnout také u vegetariánů nebo veganů, kteří neužívají doplňky B-12. Spolu se slabostí, další příznaky nedostatku B-12 patří anémie, nekoordinace a necitlivost a brnění v rukou a nohou.
Jiné příčiny slabosti
Jedním z příkladů příčin slabosti, která se netýká vitaminů, je syndrom Guillan-Barre, autoimunitní onemocnění, které způsobuje slabost v dolních končetinách po virových infekcích, nejčastěji v gastrointestinálním traktu nebo v plicích. Podle Stephena L. Hausera a Arthura K. Asburyho v "Harrisonových principech vnitřního lékařství", s okamžitou léčbou přibližně 85% lidí zažívá plné zotavení z Guillan-Barre. Úmrtnost z tohoto stavu však může dosahovat až 5 procent a dokonce i ti, kteří se zotaví, mohou mít později opakující se příznaky.
