Vysoký obsah cholesterolu může zvýšit riziko dalších zdravotních stavů, jako je mrtvice a srdeční onemocnění. Změna vaší stravy a získání více cvičení může pomoci snížit hladinu cholesterolu, stejně jako užívání některých léků na předpis. Ačkoli důkazy jsou ještě předběžné, některé bylinné léky mohou také pomoci snížit hladinu cholesterolu.
Aloe Vera
Studie zveřejněná v "Planta Medica" v roce 2012 zjistila, že diabetici s vysokým obsahem cholesterolu, kteří užívali 300 miligramů kapsle aloe vera dvakrát denně po dobu dvou měsíců spolu s léky na diabetes, snížili jak svůj celkový, tak lipoproteinový cholesterol s nízkou hustotou, nepříznivé účinky. MedlinePlus uvádí, že lidé, kteří užívají 10 až 20 mililitrů aloe v den, mohou snížit hladinu cholesterolu až o 18 procent a jejich hladiny triglyceridů až o 30 procent. Nepoužívejte aloe produkty vyrobené z celého listu, protože obsahují aloe latex a mohou způsobovat nežádoucí účinky, včetně problémů s ledvinami a srdce a svalové slabosti.
Blond Psyllium
Užívání 10 až 12 gramů blond psyllium denně s vaším jídlem jako součást stravy s nízkým obsahem tuku po dobu nejméně sedmi týdnů může snížit váš celkový cholesterol až o 14 procent a váš LDL cholesterol až o 10 procent, pokud máte mírné mírně vysoký cholesterol, podle MedlinePlus. Blond psyllium má tendenci mít vyšší účinky na snížení cholesterolu u lidí mladších 60 let než u starších lidí. Tento přípravek může interferovat s některými léky, včetně ředidel krve, léků na diabetes, lithia a karbamazepinu.
Červená kvasnice rýže
Lidé, kteří nemohou tolerovat statiny, mohou používat červenou kvasnicovou rýži ke snížení cholesterolu. Studie zveřejněná v "Annals of Internal Medicine" v červnu 2009 zjistila, že lidé užívající červené kvasinkové rýžové doplňky snížily svůj celkový a LDL cholesterol více než pacienti užívající placebo bez nežádoucích účinků na jejich prospěšnou hladinu lipoproteinového cholesterolu s vysokou hustotou nebo zvýšení bolesti .
Zelený čaj
Pitný zelený čaj vám pomůže dosáhnout hladiny cholesterolu pod kontrolou. Článek publikovaný v časopise Journal of Nutritional Biochemistry v březnu 2007 poznamenává, že zelený čaj a příznivé látky, které obsahuje, nazývané katechiny, mohou omezit vstřebávání tuků a cholesterolu ve vašem těle, což vám pomůže snížit hladinu cholesterolu.
Výtažek ovoce z hlohu
Předběžná studie publikovaná v roce 2009 v "American Journal of Chinese Medicine" zjistila, že myši krmily vysoko-cholesterolovou stravu, která dostala výtažek z ovoce z hlohu, který zaznamenal pokles LDL cholesterolu, celkového cholesterolu a triglyceridů ve srovnání s myší krmenými stejnou stravou bez hlohu ovocný extrakt. Další výzkum je zapotřebí k ověření, zda plody z hlohu způsobují u lidí podobný účinek.
Semena semenníku
Čerstvý semenný prášek je další potenciální bylinná léčba vysokého cholesterolu. Diabetici s vysokým obsahem cholesterolu, kterým bylo podáno 25 miligramů prasečího semenného kaštanu dvakrát denně, zaznamenali pokles celkového a LDL cholesterolu ve srovnání s lidmi, kterým nebyl podán doplňkový přípravek během šesti týdnů studie zveřejněné v časopise Bangladesh Journal of Pharmacology v roce 2006.
