Díky technologii, pokrokům ve výcviku a novým informacím o stravování může být budoucnost osobního tréninku neuvěřitelná. Inovace v zařízeních, technologiích a výzkumu znamená, že do světa je spousta lidí, kteří pomáhají lidem dosáhnout zdravějšího a funkčnějšího těla.
Osobní trénink jde špičkově
Internet spojil svět. Osobní trenéři budou muset být stále více propojeni, protože lidé nyní očekávají rychlé a efektivní služby a komunikaci prostřednictvím internetu.
Spíše než začít a končí v tělocvičně, mohou osobní tréninkové služby v budoucnu zahrnovat soubor digitálních služeb, které zahrnují aplikace pro fitness, textové zprávy nebo dokonce virtuální realitu. Dokonce i dnes trénink využívá technologické inovace, jako jsou monitory tepové frekvence, aplikace pro smartphony, zasílání zpráv a nahrávání videa, takže školitelé mohou získat více klientů. Umístění už není faktorem; pokud někdo chce velmi dobře známého trenéra, který jim pomůže, technologie to umožní bez ohledu na místo.
Nové metody výcviku změní způsob, jakým se lidé hodí. Fotografický kredit: Unsplash Budoucnost osobního školení pro skupiny
Skupinový trénink je zábavný způsob, jak udržet motivaci a těšit se z kamarády společného úsilí. Online kurzy online, jako je Peloton, již umožňují cvičencům využívat výhody skupinových školení z jejich domovů. Peloton je rotoped, který spojuje jezdce s živými a předem nahranými třídami, kdykoli chtějí cvičit.
Koncept Peloton by se mohl rozšířit tak, aby zahrnoval skupinové taneční nebo kickboxové kurzy. Cvičenci mohou jednoho dne přistupovat k široké škále tříd cvičení vedených instruktorem z jejich inteligentní televize připojené k internetu.
24-hodinová fitness trend
Další zařízení, která poskytuje členům 24 hodinový přístup než kdykoli předtím. Od pracovníků na směnu k insomniakům je snadné mít k dispozici cvičební prostor v kteroukoli hodinu a každý den, takže většinu tělocviček může být otevřen po celý den.
Podle článku z roku 2013 společnosti Smart Company se přes 11 procent Australanů rozhodlo, kde se cvičí, protože byla otevřená po celou dobu. Osobní trenéři mohou také najít nové příležitosti, které slouží lidem, kteří trénují během noci.
Osobní tréninkové služby rostou v popularitě. Fotografický kredit: Unsplash Trendy v certifikaci osobního výcviku
Nejvýznamnějším trendem v budoucnosti osobního školení může být certifikace. Možná budou dny, kdy se někdo může nazývat osobním trenérem. Gymnáři se chtějí ujistit, že jejich trenér ví, co dělá. Ačkoli žádný stát USA v současné době nevyžaduje, aby byli osobní trenéři certifikováni nebo licencováni k práci, důvtipní cvičenci a tělocvičny mohou nakonec odmítnout zaměstnat osobní trenéry, kteří nejsou.
Trendy, v jakých osobních trenérech vyučují klienti
Stále více populární tréninkové metody, jako jsou HIIT, zátěžové výcvikové a fitness bootovací tábory, by mohly být jednou častější než běžné tréninkové váhy a aerobní cvičení jako běžecký trenažér nebo schodišťový stepper. To může změnit to, co cvičenci očekávají od komerční tělocvičny. Budoucnost osobního tréninku může vypadat spíš jako běžné třídy CrossFit než tradiční trenér s schránkou.
Budoucí náklady na osobní školení
Je obtížné předvídat budoucí náklady na osobní školení, ale současné trendy nám mohou dát dobrý nápad.
Rostoucí popularita skupinové kondice, trend v malých skupinách lidí, kteří sdílejí osobní trenér, aby šetřili náklady a vzestup dálkově vyučovaných tříd, jako je Peloton, může znamenat, že náklady se pohybují dolů.
Když instruktor rozdělí hodinové náklady na své služby mezi velké množství klientů, znamená to, že mohou účtovat méně, zatímco dělají více. Pokud instruktor udělal 75 dolarů za hodinu školení jednoho studenta, mohl by místo toho účtovat každému ze tří studentů 35 dolarů za hodinu a vydělat více než dříve. Gyms mohou snížit poplatky za výuku, protože mohou sdílet s ostatními tělocvičněmi instruktora pro cyklisty na dálku, což snižuje to, co každé zařízení platí pro zaměstnance.
