Sport může být skvělý způsob, jak získat a zůstat fit, vypustit páru nebo poskytnout odbyt pro váš konkurenční duch. Bez ohledu na vaši výšku, váhu nebo stavbu je pro vás pravděpodobně sport. Některé sporty, jako fotbal a rugby, vyžadují fyzický kontakt. Vzhledem k tomu, že fyzický kontakt může vést ke zranění, můžete se lépe držet bezkontaktních sportů, zejména pokud chcete jen sportovat pro zábavu nebo zůstat fit a zdravý.
Sportovní rakety
Racketové sporty jsou většinou bezkontaktní. Badminton, tenis, stolní tenis racquetball a squash jsou všechny dobré příklady. Jakýkoli kontakt je omezen na neúmyslné spuštění vašeho partnera, pokud hrajete dvojky nebo hry jako squash a racquetball, kde oba soutěžící hrají vedle sebe. Racketové sporty, které zahrnují běh, skákání a bobtnání, poskytují zábavné a energické celkové tělo cvičení.
Některé olympijské sporty
Mnoho sportů spadá pod olympijské hry, včetně dlouhého běhu a sprintu, dlouhého a vysokého skoku, házení na disk a oštěp a mnoha sportovních akcí, jako je desetiboj a heptathlon. Všechny olympijské atletické události jsou bezkontaktní. Náhodný kontakt v běhu závodů může vést k diskvalifikaci. Gymnastika zahrnuje paprsek, trezor, podlahu, kroužky a vysoký pruh. Stejně jako atletika je gymnastika přísně bezkontaktní, s výjimkou akrobatické gymnastiky, pro které gymnasté hrají ve dvojicích a jeden zvedá nebo podporuje druhou.
Týmové sporty
Mnoho týmových sportů zahrnuje kontakt a tento aspekt znamená, že někteří se obávají, že se na nich podílí, protože představují určité riziko zranění. Existují však některé týmové sporty, které nezahrnují žádný účelný kontakt. Mezi ně patří volejbal, kriket, veslování a konečný frisbee.
Střelba sportů
Střílecí sporty jsou zcela bezkontaktní a vyžadují spoustu klidného, stálého dýchání a koncentrace. Střelba z holubových holubů, střelba z pistole, lukostřelba, střelba z kuše a střelba z pušek jsou příklady bezkontaktních sportů. Biatlon, kombinace natáčení a lyžování, a moderní pentathlon, ve kterých běh a střelba jsou zahrnuty s jinými událostmi, jsou dalšími příklady sportu.
