"Když zestárnu, ztrácím vlasy / už mnoho let." Pravděpodobně jste představovali muže ve vašem životě - ne sami - když jste zpívali píseň Beatles. Ale mnoho stárnoucí ženy zjistí, že její kartáč na vlasy a výpusť zůstávají více z toho, co bývala tlustá a zdravá hlava vlasů. Váš vlas může dokonce trochu ustupovat. Ženské plešatosti mohou postihnout asi 16 procent žen mladších 50 let a až 30 procent až 40 procent těch, kteří jsou starší 70 let. Menopauza může být přispěvatelem, ale můžete zabránit vypadávání vlasů.
Vlasy dnes, Gone Tomorrow?
Vlasy normálně rostou, spočívají a pak vypadnou. Vlasy se vyskytují, když se nevrátí zpět. Menopauza přináší pokles ženských hormonů estrogen a progesteron a zvýšení mužského hormonu androgenu. Tento posun v hormonech může mít za následek uzavření vlasových folikulů a stárnutí vlasů. Stejně jako při ztrátě srsti mužů hraje roli i genetika. Hormonová substituční terapie někdy skutečně zvyšuje ztrátu vlasů místo toho, aby pomohla.
Stresový faktor
Vzhledem k tomu, že hormonální změny během menopauzy mohou mít vliv na ztrátu vlasů a někdy také vytvářejí stres - což může být spouštěcím mechanismem pro vypadávání vlasů - můžete se dostat do dvojité whammy. Stres "mobilizuje odpověď na steroidní hormony v celém těle, stejně jako lokálně na cílový vlasový folikul," což způsobuje ztrátu vlasů po týdny nebo měsíce, říká dermatolog Wilma F. Bergfeld v článku "The New York TImes". Tento odkaz není zcela srozumitelný, ale snažte se minimalizovat stres - zdravý životní styl může pomoci se stresem a mnoha symptomy menopauzy.
Zacházet opatrně
Příliš mnoho péče o vlasy - zbarvení, stmívání, relaxace, zvýraznění, sušení foukáním - může poškodit vlasy, takže méně je nejlepší. To, co v krátkodobém horizontu nemusíte ublížit, by vás mohlo zachytit v době, kdy dosáhnete středního věku a menopauzy, říká praktický lékař komplementární medicíny Ronald Hoffman v "Inteligentní medicíně". Dokonce i zašpičatělé vlasy do konopí, opakovaně v průběhu let, mohou být pro zdraví vlasů kontraproduktivní. Chlór z plavání a příliš mnoho slunce může poškodit vaše zámky. Zakryjte plaveckou čepičku nebo klobouk a před tím, než narazíte na pláž nebo bazén, použijte ochranný kondicionér.
Čas pro zásah?
Vědci stále studují mnoho faktorů, které se podílejí na vypadávání vlasů, a to jak u mužů, tak u žen, ale pokud vás to zajímá, zeptejte se svého lékaře. Nízká hladina štítné žlázy, autoimunitní stavy nebo jiné faktory mohou být v práci. Hormonové náhražky nebo léky na předpis používané při mužské plešatosti, jako je minoxidil nebo Rogaine, mohou být volbou.
