Dejte svou nejlepší tvář dopředu tím, že předvede jasnou pleť. Vaše obličej může být často zlatým lístek do jasnější budoucnosti, ale ne pokud je to pozadí pro červené značky, nerovnoměrný tón pleti, pupínky, ucpané póry nebo šupinatou pokožku. Jasná pleť začíná konzistentní rutinou péče o pleť, která dokáže odstranit škody, překonat olej a snížit vrásky - vše v soukromí vaší koupelny.
Krok 1
Umyjte si obličej dvakrát denně čistícím prostředkem, který je vyroben speciálně pro vaši pokožku. Olejnatá kůže, která je náchylná k akné, je přínosem pro nekomedogenní praní obsahující čajovníkový olej, benzoylperoxid a kyselinu salicylovou. Cílem je odstranit mrtvé kožní buňky, kontrolovat olej a uvolnit póry. Pokud je vaše pokožka na suché straně, použijte jemnou čisticí vůni neobsahující vůně, která obsahuje olivový a mandlový olej nebo glycerin a kyseliny hyaluronové, aby zablokovala vlhkost. Opláchněte mastnou pokožku teplou vodou; suchou pokožku se studenou vodou. Vždy vyčistěte obličej osušte čistým ručníkem.
Krok 2
Nalijte trochu toneru na bavlněnou podložku a utřete celou tvář. Zvláštní pozornost věnujte oblasti T-zóny - čele, nosu a čelisti, kde se špína a olej inklinují shromažďovat. Olejová kůže využívá toner s činidly redukujícími akné, jako jsou čarodějnice, salicylová kyselina a retinol, které dokáží vyčistit a utáhnout póry. Pokud je pokožka suchá, vyzkoušejte toner na bázi vody, který obsahuje hydratační přísady, jako jsou extrakty z růžové vody nebo heřmánek, vitamín B a okurky.
Krok 3
Vyčistěte hydratační krém s vestavěným opalovacím krémem na obličej, až se budete umyt ráno. Dokonce akné-náchylná kůže těží z oleje-bez hydratační, protože to dodává hydrataci zpět do pokožky, kde pimple-bojovat produkty vzaly to ven. Pokud je vaše kůže na suché straně, použijte zvlhčovač, který obsahuje močovinu nebo kyselinu mléčnou, která uklidňuje pokožku a zachytí vlhkost.
Krok 4
Vyberte výrobky, které jsou nezbytné pro váš typ pleti. Pokud vaše tvář vždy obsahuje alespoň jednu pupenku, máte zit-zapping produkty na ruce s přísadami, jako je benzoylperoxid, salicylová kyselina, síra a alfa-hydroxy kyseliny. Pokud nejsou dostatečně silné, může dermatolog předepisovat antibiotika, retinoidní krémy a další léčebné přípravky, které mohou vyčistit akné a rozjasnit pokožku. Pokud je tón pleti nerovný, používejte produkty, které obsahují kyselinu glykolovou a sójové extrakty, které pomáhají odstranit mrtvé kožní buňky a poskytnout pokožce příjemnou záři.
Krok 5
Aplikujte na pokožku produkty, které bojují proti známkám stárnutí. Bojte proti vráskám s kyselinou hyaluronovou, která dokáže vyčesat pokožku, a retinol, který způsobuje vznik nového kolagenu.
Krok 6
Pít spoustu vody a jíst zdravou, vyváženou stravu bohatou na celá zrna, ovoce a zeleninu. Beta-karoten, flavonoidy a antioxidanty, které se nacházejí v tmavých listových zeleninách, redukují vrásky a pomáhají v zářivé pleti. Vlákna v luštěninách pomáhají předcházet poškození kůže a snižují známky stárnutí, zatímco antioxidanty a vitamíny v mnoha plodů mají vynikající vlastnosti vyhlazení pokožky . Ryby navíc dodávají pokožce s DHA a EPA, dvě vlastnosti, které jsou přínosné pro buněčné membrány vaší pokožky.
Věci, které budete potřebovat
- Praní na pleť pro váš typ pleti
- Ručník
- Toner
- Bavlněné podložky
- Moisturizer s opalovacími přípravky
- Výrobky pro boj s akné
- Výrobky redukující vrásky
- Potraviny bohaté na vitamíny
