Draslík a hořčík patří do třídy minerálů známých jako makrominerálie. Pro normální funkci vaše tělo vyžaduje velké množství několika makrominerálů, včetně draslíku, hořčíku, chloridu a vápníku. Draslík a hořčík jsou potřebné pro normální funkci srdce a neurologie, stejně jako mnoho enzymatických procesů. Změny v hladinách draslíku a hořčíku mohou vést k významným účinkům na zdraví.
Funkce
Svalové kontrakce, aktivita nervového systému a několik základních buněčných funkcí se opírají o normální hladiny draslíku. Mnoho enzymů závisí na hořčíku pro normální funkci a aktivaci. Všechny enzymatické procesy, které zahrnují výrobu energie vašim tělem, závisí na hořčíku, podle Online Medical Library Merck Manuals. Hladiny hořčíku se také vztahují k rovnováze ostatních hladin elektrolytů včetně draslíku a vápníku.
Testování
Úrovně draslíku a hořčíku ve vašem těle lze stanovit přímým měřením koncentrace v krvi nebo moči. Vzhledem k úzkému vztahu s jinými elektrolyty je nutno hladiny hořčíku v krvi interpretovat s jinými hladinami elektrolytu, jak lze stanovit u standardních větších krevních elektrolytových panelů. Testy moči mohou být použity k měření úrovní vylučování draslíku v případech dehydratace, stejně jako ke stanovení hladin funkce ledvin.
Hladiny draslíku
Většina draslíku v těle se nachází ve vašich buňkách. Nízká hladina draslíku vede k sekreci hormonu aldosteronu z nadledvin do krve. Aldosteron reguluje vylučování draslíku ledvinami, aby udržoval normální hladiny v krvi v rozmezí 3,7 až 5,2 miliekvivalentů na litr, uvádí MedlinePlus.
Hladina hořčíku
Dospělý organismus obsahuje přibližně 2 000 miliekvivalentů hořčíku, což z něj činí čtvrtý nejhojnější elektrolyt ve vašem těle. Asi polovina hořčíku v těle se nachází v kostech. Zbývající hořčík je většinou omezen na vnitřní stranu buněk, v krvi je velmi málo přítomen. Normální hladiny hořčíku v krevním rozmezí od 1,4 do 2,1 miliekvivalentů na litr uvádějí příručky společnosti Merck. Obličky a gastrointestinální trakt kontrolují absorpci hořčíku a vylučování, aby se udržely normální hladiny.
Význam
Nízká hladina draslíku může způsobit svalové záškuby nebo křeče a abnormální srdeční rytmy. Vysoká hladina draslíku představuje nebezpečnější stav a může způsobit významné abnormální srdeční rytmy. Nízká hladina hořčíku způsobuje ztrátu chuti k jídlu, nevolnost, zvracení, slabost, letargii a neurologické účinky, včetně změny osobnosti. Vysoké množství hořčíku může způsobit depresi dýchání a zástava srdce.
