To může být těžké přesně vědět, jak obléknout vaše malé dítě do postele za horkého počasí. Když ji obléknete příliš teplým způsobem, může se během noci probudit. Pokud ji oblékáte příliš lehce, možná by mohla odkopat kryty a cítit se chladně. V každém případě se chcete ujistit, že váš malý dostane dobrý noční spánek.
Méně je více
Oblečte své batole ve volných, pohodlných, chladných oděvech v horkých nočních hodinách. Vyberte materiál, který umožňuje snadné průchod vzduchu, jako je například bavlna. Pokud je to velmi horké, nechte své batole spát jen v plena (nebo spodní prádlo) a tričku. Pokud máte klimatizaci s časovanou teplotou nebo regulovanou teplotou, zvažte možnost nechat své dítě udržet na ponožkách a možná i volně padnoucí kalhoty, aby pomohla udržet si teplotu při poklesu teploty. Odstraňte přebytečné přikrývky, polstrování a vycpaná zvířata, aby se její postel udržovala co nejteplejší; měl by být dostatečný tenký plech.
Tipy
Pokud máte ventilátor v pokoji vašeho dítěte, nepokládejte proud vzduchu přímo na ni, protože to může způsobit, že se během noci cítí chlazená. Pokud máte chladicí systém a vaše dítě má tendenci zaháknout kryty, zvažte ji jednou nebo dvakrát v noci, aby ji znovu pokryla listem nebo aby vzduch ve své místnosti odvrátila.
