Úkolem každého dítěte je hrát. Hrající hry, zejména fyzické, zajišťují, že vaše 6- až 8-leté staří svaly a silné kosti, udržují zdravou váhu a profitují ze společenské interakce. Šestatřicet minut mírné až bouřlivé aktivity každý den je nezbytnou součástí zdravého vývoje vašeho dítěte, podle studie z roku 2005, která hodnotí vedlejší účinky fyzické aktivity na zdraví vedené Williamem B. Strongm, MD a kol., Které se objevují v " Journal of Pediatrics. "Dobrý způsob, jak získat toto cvičení, je přes hry mimo.
Skvělý mořský povrch
Houpající vodní balón je rozhodně hra venku. Budete potřebovat dobré množství balónů a vody, abyste je všechny naplnili. Rozdělte skupinu do dvou týmů. Nechte každý tým ve stoje s každým dítětem asi o čtyři stopy od svého spoluhráče. Cílem je umístit děti dost daleko od sebe tak, aby musely házet, nikoliv ruku, balón dolů. Na slovo "jít", každý tým začne házet balónky naplněné vodou. Na konci řádku musí děti začít házet balónky zpět na začátek. Tým, který má získat nejplněnější balóny zpět na začátek své linie, je vítězem. Pokud nemáte dostatek dětí pro dva týmy, nechte všichni stát v kruhu a promíchejte balónky kolem kruhu v obou směrech.
Chyť mě, chyť mě
Tato mimo hra vyžaduje "ocas", který může být zastrčen do pasu "monstrum". Chvost by měla být dostatečně dlouhá, aby se dostavila velká část. Posaďte všechny své děti na zem ve velkém kruhu. Vyberte jedno dítě, které má být monstrum. Monstrum začne obíhat skupinu, která se dotkla hlavy všech, jak říká "duch, duch". Rozhodně se monstrum dotkne něčí hlavy a křičí "monstrum!" Toto dítě povstane z kruhu a pokusí se chytit "ocas" monstrum může místo dítěte v kruhu. Pokud dítě nemůže chytit ocas včas, stane se monstrem. Pokud uchopí ocas, začne původní monstrum znovu.
Ridin 'the Line
Tato hra pro testování dovedností je potěšením prodávajícího. Nakreslete 50-stopovou dvojitou linku, která se otáčí a zakřivuje pomocí křídy na asfaltu. Ujistěte se, že je dostatek prostoru pro jízdní kolo mezi nimi a že křivky nejsou příliš těsné. Použijte stopky, čas každé dítě, když se prodává jeho kolo mezi linkami od začátku do konce. Dítě, které úspěšně zůstává mezi dvojitými liniemi a končí, vyhráva nejrychleji.
Projděte Popcorn prosím
Messy hry jsou dobré hry pro hraní venku. Tento štafetový závod vyžaduje spoustu popcornů, dvě lopatky, čtyři plastové kelímky, čtyři velké pryžové pásy, čtyři velké papírové klíčenky, dvě velké mělké krabice a jednu příchytku. Vezměte každý plastový šálek a do dna vložte malou díru pomocí příchytky. Vložte do šálku velký pryžový pásek a umístěte sponku na spodní část gumového pásku, který je v šálku, aby nespadl ze šálku. Rozdělte skupinu do dvou týmů. Vyberte jedno dítě z každého týmu, které chcete vyplnit poháry s popcornem. Na každé boty prvního jezdce každého družstva přelezte šálek naplněný popcornem. Umístěte pryžový pás kolem koule nohy, držte šálku na místě na botě hráče. Na začátku píšťalky běžec sprintuje na krabici a snaží se udržet co nejvíce popcorn ve svých šálcích. Když se dostanou do své krabice, vyprázdní popcorn do krabice, aniž by museli odstranit šálky z bot.
