S novým propíchnutým jazykem může být výživa náročná. Během těchto prvních týdnů může jíst určité potraviny zesílit vaši úroveň nepohodlí a zvýšit riziko vzniku infekce. Jakmile opuch propadne a proces hojení je dokončen, měli byste být schopni jíst jakékoliv jídlo, které obvykle jíte. Do té doby se však nepokoušejte. Sledujte důsledně poradenství profesionálního piercingu a pečlivě si vyberte své potraviny.
Hot a kořeněné potraviny
V prvním týdnu vyvarujte koření. První týden po propíchnutí jazyka doporučuje Asociace profesionálních piercerů vyhýbat se potravinám a nápojům, které jsou teplé nebo pikantní. Teplé a / nebo kořeněné potraviny mohou dráždit váš jazyk, což způsobuje další bolesti a nepohodlí. Navíc, protože šperky v ústech mohou provádět horké a chladné teploty, můžete vypálit jazyk, pokud jídlo, které jedíte, je příliš teplé.
Sticky Foods
Přeskočte lepkavé potraviny, jako je bramborová kaše. Vyhýbejte se lepivým potravinám, jako je ovesné vločky nebo bramborová kaše, během léčení. Tyto potraviny se mohou držet na činky a je obtížné vyčistit z úst. Když částice potravin zůstávají v ústech, máte riziko výskytu infekce díky škodlivým bakteriím, které se mohou dostat dovnitř. Pokud jedete s lepivými potravinami, věnujte zvláštní pozornost tomu, abyste si po ústech vyčistili antimikrobiální ústní vodou.
Tvrdé potraviny
Popcorn může být nepříjemné na citlivém jazyku. Vyhněte se tvrdým, křupavým potravinám, jako jsou toasty, sušenky nebo popcorn, protože mohou být na vašem citlivém jazyku velmi nepříjemné. Tvrdé potraviny vyžadují také více žvýkání, což zvyšuje riziko kousání jazyka - což je nejprve nabobtnalé a větší než normálně - nebo zlomení zubu s činky. Konečně mohou být částice tvrdého jídla zachyceny v propíchnutí, což může být velmi nepříjemné.
Kyselé potraviny
Kyselina v citrusových plodech může být dráždivá. Kyselé potraviny a nápoje by se měly také vyhnout, protože vaše piercing se uzdravuje, protože kyselé potraviny mohou dráždit jazyk. Vyhněte se citrusovým plodům, jako jsou citrony, pomeranče, grapefruity, ananas a rajčata, stejně jako šťávy z těchto druhů ovoce. Měli byste se také vyvarovat alkoholických nápojů a ústních vod na bázi alkoholu, které mají kyselé vlastnosti.
Další tipy na jídlo
Potravování chladných polévek může být nejpohodlnější. Jeďte pomalu a pečlivě žvýkejte po propíchnutí a dbejte na to, abyste přímo na své moláry umístili nějakou potravu. Několik dní po ukončení procedury budete pravděpodobně nejpohodlnější jíst jasný, chladný vývar nebo polévku. Nezapomeňte se vyvarovat sdílení jídla, jídla nádobí, šálků a talířů s jinými lidmi, protože to může vnášet škodlivé bakterie do úst. Jezte pomalu, abyste nemuseli dostat vidličku na míč na konci piercingu.
