Avena sativa, také nazývaná divoký oves, krupice, sláma nebo ovesná sláma, jsou trávy pocházející ze Skotska. Všechny nezralé rostliny se používají pro léčebné účely kromě kořenů. Pokud se rostlina nechá zralá, pak se vyschne a semena se odstraní a použijí se jako oblíbené zrno známé jako oves. Celá rostlina je bohatá na živiny a je běžně užívána jako čaj.
Diuretický
Podle herbalisty Michaela Tierry jsou bylinné diuretika, jako je ovesná strawová práce, zvyšující se tím, že se zvyšuje tok moči. Používají se k léčbě obezity, lymfatického otoku, retence, zánětu nervů, infekcí močových cest, ledvinových kamenů a kožních erupcí. MayoClinic.Com říká, že diuretika fungují tím, že nucují vaši ledvinu, aby do moči vložily více sodíku, což spolu s ním bude vyžadovat více vody. Díky tomu, že v žilách protéká méně tekutiny, působí na vaše stěny tepny menší tlak. Ovesná rostlina, včetně ovesné slámy, je považována za bezpečnou, ale nejprve byste měli nejdříve promluvit se svým lékařem před použitím ovesné slámy jako diuretika, aby se předešlo dalším zdravotním komplikacím.
Interní výhody
Ovesná sláma, užívaná jako čaj nebo extrakt, používá herbalisté jako tonikum, který odstraňuje depresi. Ovesná sláma se běžně používá v tradiční a bylinné medicíně, aby vyživovala a posilovala centrální nervový systém. To je také považováno za stimulant, který homeopati budou používat k léčbě infekcí jater a artritidy.
Podle lékařského centra na univerzitě v Marylandu může ovesná sláma pomáhat předcházet nebo léčit osteoporózu zvyšováním hladin hormonů, které stimulují buněčný růst. Divoký oves, včetně ovesné slámy, se běžně prodává jako doplněk pro mužské vylepšení, ačkoli to ještě nebylo klinicky prokázáno.
Externí výhody
Chlazený, připravený ovsený slámový čaj může být umístěn přímo na kůži nebo přidán do lázně, která může pomoci vyživovat suchou pokožku i léčit mírný ekzém. Ovesná sláma se používá také jako lidový prostředek k léčbě bradavic. Protože ovesná sláma obsahuje velké množství křemičitanu, což je hlavní složka našich nehtů, pomůže vám udržet vaše nehty a nehty silné a bez rozštěpení. Ovesná sláma má zvlhčující vlastnosti, které mohou prospěch vašim vlasům. Použijte čaj jako vlasový oplach a přidávejte tělo a lesk.
