Je ironií, že otázka, kdy je bezpečné mít sex po porodu, může být nepříjemné se zeptat, dokonce i doktora, který byl s vámi každý krok cestou během těhotenství a byl první člověk, který držel vaše dítě.
Váš lékař však zná své tělo stejně jako vy, a ona je nejlepší osoba, která se ptá na rady o intimitě.
Obvykle vám poradíme, aby nové matky čekaly šest týdnů po porodu, aby měli plný styk.
Dr. Natasha Withersová, lékařka primární péče
Vaše tělo ví
"Nejdůležitější je poslouchat vaše tělo: Cítíte se připravena na vaginální pohlavní styk?" Zeptala se Dr. Natasha Withersová, lékařka primární péče v The Medical Group na Manhattanu. "Pokud se to cítí nepříjemně nebo vůbec bolestivé, rozhodně neprobíhá.
"Obvykle vám poradíme novým maminkám, aby počkali šest týdnů po porodu, aby měli plný styk. To je důvod, proč jste provedli následnou kontrolu, pokud jste měli normální vaginální porod, abyste se mohli zeptat svého lékaře, pokud jste dostatečně vyléčený, aby mohl pokračovat. " U žen, které mají sekci C, pokud není žádná bolest a léčíte dobře, čekání na šest týdnů je její rada také.
Dobrou zprávou pro vás - a pro vašeho partnera - je, že jemná a nepronikující sexuální aktivita se může obnovit ihned po dvou týdnech po porodu, pokud se cítíte připravena na to, řekl Withers.
Několik otázek může zpozdit připravenost ženy na intimitu. "Pokud jste během porodu dostali výrazné odtrhávání nebo odřeniny a potřebujete stehy nebo máte nějaké otoky, možná budete muset počkat déle," řekl Withers.
Po narození mnoho žen také zažívá vaginální suchost, často poprvé v životě, kvůli hormonální změně. Úroveň estrogenu klesá po narození a během kojení, což vede k nedostatku přirozené vlhkosti. Neexistuje žádný důvod k poplachu, doporučuje Withers; jednoduše použijte extra maziva. Obecně po ukončení kojení se hladina vlhkosti vrátí k normálu.
Nezapomeňte na antikoncepci
Zajímavé je, že Withers pro ženy, kteří používají způsoby plánování rodiny, "nejdůležitější sexuální téma, o kterém se poradíte s lékařem po těhotenství, je antikoncepce."
Ačkoli mnoho lidí si myslí, že není možné otěhotnět po narození nebo při kojení, to není pravda. "Promluvte se svým lékařem o vaší antikoncepci před nebo bezprostředně poté, co máte dítě," říká Withers. "Myšlenka, že nemůžete okamžitě otěhotnět, je mýtus, kojení není bariérou. . "
Vzhledem k tomu, že požadavky novorozenců často přemáhá nové maminky, Withers doporučil používat metodu, která vyžaduje minimální údržbu. Doporučila antikoncepční injekci, která trvá 8 až 12 týdnů; hormonem uvolňující kroužky, z nichž každý je účinný po dobu tří týdnů; nebo IUD, které mohou léčit. "Často jsou antikoncepční kroužky umístěny do dělohy ve vstupní místnosti," řekla Withers.
Nakonec, udržení vašeho těla zdravé při zachování šťastného sexuálního života je vše o tom, že jste otevřený a upřímný u svého lékaře.
