"Brahmi" znamená "to, co dává nejvyšší znalosti" a je hlavním ayurvédským bylinkem pro zdravou funkci mozku, podle Dr. Vasant Lad a Davida Frawleyho, spoluautory "Jógy bylin". Brahmi může také pomoci vyčistit toxiny z krve a ledvin a podporovat nervový a imunitní systém, mimo jiné použití. Neexistují však žádné přesvědčivé klinické důkazy, které by podpořily jakékoli užívání přípravku Brahmi. Poraďte se s lékařem, než začnete užívat brahmi nebo jinou bylinu.
Vata komplikace
Podle "ayurvedy, vědy o samoléčení", lidé s ústavou ovládanou vzduchem a větrem mají vysokou úroveň vata dosha. Tito jedinci mají tendenci být "vesmírní", jsou obvykle velmi tenký a mají rychlou duševní funkci, ačkoli obvykle není dobrá dlouhodobá paměť. Mohou mít potíže s posezením nebo s delší pozorností. Jedinci s tímto typem konstituce mohou najít brahmi užitečné a uklidňující, ale také jsou nejvyššími riziky, že trpí vedlejšími účinky bylin, zvláště když bylina byla užívána ve velkých dávkách.
Bolest hlavy
Podle "Jógy bylin," brahmi ovlivňují korunní čakru nebo energetické centrum spojené s korunou hlavy. Pokud je dávka brahmi příliš velká pro konkrétní osobu, může to způsobit bolesti hlavy. V takovém případě přestaňte užívat brahmi a bolesti hlavy ustoupí.
Mdloby
Podle "jógy bylin", brahmi má uklidňující účinky a ve velkých dávkách může uvolňovat nervový systém tolik, že vede ke ztrátě vědomí. Abyste tomu zabránili, užívejte brahmi pouze v doporučené dávce a vždy pod dohledem kvalifikovaného lékaře.
