Rozsáhlá máta, nebo rodina Mentha, zahrnuje více než 600 různých rostlin, včetně lesní mincovny, mátové máty, kudrnaté máty a egyptské máty. Peppermint je nejčastěji používaný pro čaje. Tato chladící rostlina obsahuje těkavé oleje, které uklidňují rozrušený žaludek, podle klinické bylinky Penelope Ody, autora "The Complete Medicinal Herbal". Lékařští výzkumníci navíc objevili řadu dalších přínosů pro zdraví, které lze připisovat mátovým pepřem. O zdravotních obavách, které máte, se obraťte na lékaře.
Popis
Peppermint, hybridní vodní máta a máslo, je pěstován po celém světě, uvádí Wayne Kalyn, autor knihy "Léčivá síla vitaminů, minerálů a bylin." Letecké části byliny jsou nejlépe sklizeny těsně předtím, než kvetou rostliny a mohou být čerstvé nebo sušené. Peppermintova terapeutická hodnota pro rozrušený žaludek pochází z jeho těkavého oleje, který obsahuje více než 40 sloučenin, píše Kalyn. Těsněný olej máseliny je extrahován procesem parní destilace stonků a listů.
Zdravotní stav
Mátový čaj je populární volbou pro rozrušený žaludek. Čaj vyrobený z této bylinky uvolňuje žaludeční křeče, zmírňuje plyn a podporuje trávení tím, že zvyšuje produkci žluči, dodává Kalyn. Žluč, kyselá žlutá nebo zelená tekutina, která se získává v játrech, pomáhá metabolizovat tuky v tenkém střevě. Ody také píše, že mátový čaj může být užitečný pro nevolnost, migrény a horečky. Páry z čaje vyrobené z čerstvých listů se mohou vdechnout, aby se ulehčilo přetížení. Kromě toho mnozí lidé při vysokých letních teplotách pijí vysoké sklenky čajové peprné mouky. Zeptejte se svého lékaře, které bylinné léky jsou pro vás vhodné.
Antioxidační vlastnosti
Článek publikovaný v čísle z června 2011 o toxikologii a průmyslovém zdraví potvrzuje potenciální využití peppermint jako přírodního antioxidantu. Vědci zkoumali výtažky devíti druhů mincovny a našli mezi rostlinami s antioxidačními vlastnostmi peprmint, jablkovou mincovnu, bílou mátovou pěnu a pennyroyal. Toxické volné radikálové molekuly v těle mohou způsobit řadu onemocnění, včetně onemocnění srdce, poznamenává Kalyn. Antioxidační látky mohou vyhledávat a zakazovat tyto škodlivé molekuly, které mohou poškodit buněčnou DNA. Podle studie z roku 2006 v "Výzkumu fytoterapie" tato bylina také prokázala značné protinádorové, antivirotické a antimikrobiální aktivity, které mohou případně přispět k její účinnosti pro rozrušení žaludku a další trávicí problémy. Navzdory mnoha výhodám má peprná mýdla vhodnou náhradu za poradenství a léčbu od kvalifikovaného zdravotnického pracovníka.
Opatření
Podle Odyho může chronické užívání mátového pepře zhoršit sliznice. Navrhuje, aby děti dostaly mentolu nejvýše jeden týden. Po uplynutí této doby by mělo být jeho používání přerušeno. Děti by nikdy neměly mít mátou. Ody také varuje, že mátová pěna může bránit produkci mléka u kojících matek.
