Sport a fitness

Pull-Up tyče, které mohou mít hodně váhy

Pin
+1
Send
Share
Send

Můžete být v pokušení jít ven a koupit, že jednoduchý pull-up bar a nainstalovat jej ve dveřích, ale pokud vážíte více než 250 liber, to by mohlo být recept na katastrofu. Všechny předem vyrobené tyče mají hmotnostní limit a z dobrého důvodu. Pokud vážíte více než doporučené množství a použijete lištu, mohlo by dojít k porušení barvy nebo k poškození dveří nebo k sobě při pádu.

Teleskopický pruh

Nejjednodušší a často nejdražší typ vytahovací tyče je teleskopická verze. Tento typ lišty je umístěn v prostoru dveří a pak se zkroutí, dokud se ve dveřích pohodlně nedotkne. Někdy se tyto modely také dodávají se šroubovacím prvkem, který dodává trochu větší stabilitu, avšak z větší části se tento typ lišty spoléhá na odolnost proti jeho držení na místě. Z tohoto důvodu je to typ lišty s nejnižším hmotnostním limitem, obvykle kolem 250 liber.

Montáž dveřního rámu

Pokud vážíte 300 liber nebo méně, budete možná moci použít vytahovací lištu namontovanou na rámu dveří. Ty mají tendenci držet trochu větší váhu než teleskopické modely, protože visí z horní části rámu dveří. Přirozeně chcete, aby váš rám dveří a jeho výbava byly 100 procent bezpečné před tím, než na něj položíte váhu o hmotnosti 300 liber; jinak riskujete stejné potenciální problémy, které přicházejí s teleskopickými modely.

Stud-montované tyče

Tyčové tyče, které mohou mít největší váhu, jsou určitě verze s držákem nebo trámem. Tyto typy vyžadují, abyste upevnili robustní ocelový rám k nástěnným čepům nebo stropním nosníkům vašeho domova nebo garáže a mohou mít až 600 liber váhy. Pokud je však na ně kladen velký závazek, je důležité zkontrolovat strukturální integritu vašich čepů a trámů, což by mohlo vyžadovat odstranění listového stolu, sadrokartonu nebo jiných povrchových materiálů. Pokud nejste si jisti, zda jsou vaše trámy nebo svorníky neporušené, nejlépe se musíte poradit se stavebním inženýrem.

Vytvořte vlastní lištu

Pokud vám žádná z těchto možností nefunguje, další možností je navrhnout vlastní vytahovací lištu nebo získat pomoc od licencovaného dodavatele. Můžete vytvořit vlastní vytahovací lištu zajištěním kovových přírub a pevných ocelových tyčí na stěnu nebo strop, pokud jsou všechny materiály natolik, aby držely váhu, kterou potřebujete k jejich držení. Pro všechny předem připravené tyče a vybavení pro domácí kutily zkontrolujte uživatelskou příručku o omezení hmotnosti nebo se obraťte na výrobce, abyste se ujistili, že používáte materiály bezpečně.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Chapter 17 - Jane Eyre by Charlotte Bronte (Smět 2024).