Ptóza je pokles jednoho nebo obou horních víček pod normální polohu. V těžkých případech může spodní víko ochránit část nebo celý žák a zablokovat vaši vizi. Ptóza se obvykle vyskytuje v důsledku oslabení svalů víček nebo oddělení od svalové šlachy a víčka. Stav může být vrozený, nebo může vzniknout z neurologických onemocnění, svalových onemocnění, růstu, mrtvice nebo zranění. Zatímco chirurgie je jediný způsob, jak opravit ptózu, můžete pomoci snížit stav prostým cvičením.
Jednoké cvičení pro Ptózu
Národní asociace mrtvice doporučuje rutinu očního cvičení, která nutí použití postiženého oka a svalů očních víček, což pomůže vybudovat svalovou toleranci a zlepšit vaši ptózu. Můžete to udělat jakýmkoli způsobem, jak si přejete; pokuste se přemístit oko do pohybů v očích osm, pohybovat se po očích nebo pohybem oka v plné rotaci. Místo doporučuje provádět cvičení několik minut každou hodinu.
Patch Cvičení
Můžete také zlepšit vaši ptózu tím, že použijete postižené oko jako svůj jediný zdroj vidění. To nutí postižené oko, aby vykonalo dvojnásobné množství práce pro správné vidění, čímž se zvýší zaostření a pohyb očního víčka. Pomáhá také při jakémkoli dvojitém vidění, které se vyskytlo s ptózou. Můžete to udělat tím, že zakryjete zdravé oko s očnou náplastí nebo gázou. Protože to může být nebezpečné, proveďte takové cvičení v bezpečném prostředí. Váš lékař vám může doporučit zdravou délku trvání tohoto cvičení, protože se bude lišit v závislosti na závažnosti Vašeho onemocnění.
Trataka cvičení pro ptózu
Zatímco není přímo pro ptózu, Trataka jogické oční cvičení může pomoci zlepšit zaměření, vidění a koncentraci postiženého oka. Chcete-li provést, sedněte si na podlaze v pohodlné poloze a současně udržujte rovnou páteř. Dále zajistěte oči na předmět a držte pohledem pohodlně dlouhou dobu. Cítite, jak svaly pracují, když držíte váš pohled.
Cvičení pro amblyopii
Amblyopie je závažná komplikace u dětí, které nemají léčbu ptózy. Amblyopie, nebo líné oko, je stav, kdy jsou obrazy, které jsou odebírány z postiženého oka, ignorovány, zatímco snímky získané do mozku ze zdravého oka jsou upřednostňovány. Amblyopie může být korigována chirurgicky; nicméně musí být provedeno před osmi lety, uvádí Steadyhealth.com. Po tomto je vizuální vývoj úplný, což zhoršuje zraku. U pacientů trpících amblyopií může být vyžadováno, aby nosili náplast přes zdravé oko, aby zlepšily postižené oko; Některé cvičení, jako například dělání křížových hádanek a videohry v malém tisku, mohou pomoci zlepšit poruchu.
Ptosis Repair Surgery
Opravářská chirurgie Ptosis zcela napraví stav. Tato operace zahrnuje opětovné připojení svalů víček tak, aby se oční víčko zvedalo do normální polohy. Lékař může doporučit doplňkové masti nebo injektované plniva, aby zvýšil pomoc při utažení pokožky očních víček a zlepšení výsledků operace. Tyto výsledky jsou dlouhodobé; věk a genetické faktory mohou způsobit pokles očního víčka. Opravná operace může mít vedlejší účinky, jako je dočasná necitlivost očních víček, zjizvení, suché oči a infekce.
