Dítě je čas rychlého růstu a vývoje. Nabízení kojence dostatečným množstvím kalorií je důležité, aby se předešlo problémům souvisejícím s podvýživou. Požadavky na kalorie a pokyny pro krmení pro kojence jsou jen odhady, ačkoli, protože každé dítě je jiné. Děti by měly být krmeny na vyžádání, pokud jsou hladové a pravděpodobně přestanou jíst, když se cítí plné.
Pozadí
Americká dietary association doporučuje, aby kojenci byli kojeni výhradně v prvních šesti měsících života. Kojenecká výživa může být nabízena namísto mateřského mléka, pokud je to žádoucí. Po 6 měsících věku mohou být vedle mateřského mléka nebo kojenecké výživy zavedeny pevné potraviny. Obvykle jsou nabízeny kojenecké rýžové obiloviny; potom, když je kojenecké dítě připraveno, mohou být narostlé ovoce a zelenina zavedeny jeden po druhém. Kolem osmi měsíců může být zavedeno napjaté maso a potraviny na prsty. Mezi 8 a 12 měsíci mohou být podle Nadace Nemours nabízeny různé odrůdy jídla, přičemž se vyhýbají kravskému mléku, medu, citrusovým plodům, ořechům, arašídovému máslu, celému vejci a mořským plodům do 1 roku věku.
Základy
Ačkoli jsou doporučení pro kalory k dispozici pro kojence, počítání kalorií se odráží, protože každé dítě narůstá jiným tempem a má jiné kalorie. Centra pro kontrolu a prevenci onemocnění poskytují grafy růstu, které pomáhají sledovat růst dítěte a porovnávají váhu, výšku a obvod hlavy s ostatními kojenci ve stejném věku. Pokud dítě narůstá a vyvíjí se vhodným tempem, pravděpodobně spotřebuje dostatečné množství kalorií.
Kalorie
Požadavky na kalorie mohou být u kojených dětí nižší, pokud je mateřské mléko úplně tráveno a vstřebáváno, podle Merck Manuals Online Medical Library. Mercková lékařská knihovna Merck Online také poskytuje požadavky na kojeneckou kalorií od 50 do 55 kalorií na kilogram tělesné hmotnosti za den ve věku 0 až 6 měsíců a 45 kalorií na kilogram denně u 12měsíčních dětí.
Kojení
Novorozenci pravděpodobně potřebují kojit osm až dvanáctkrát denně, nebo každé dvě až čtyři hodiny, podle National Institutes of Health. Ve věku 4 měsíců může být mateřské mléko nabízeno čtyřikrát až šestkrát denně; ve věku od 6 do 8 měsíců může dítě kojit třikrát až pětkrát denně; a osm až dvanáct měsíců, třikrát až čtyřikrát denně. Pevné potraviny by měly být nabízeny kromě mateřského mléka od 6 měsíců věku.
Vzorec
U dětí, které konzumují počáteční kojeneckou výživu, doporučují národní zdravotní ústavy novorozence konzumovat 2 až 3 unce vzorec při každém krmení a celkově 16 až 24 uncí denně a zvyšují se na 28 až 45 uncí denně ve věku 4 až 6 měsíců. Stejně jako u mateřského mléka může být vzorec nabízen třikrát až pětkrát denně ve věku 6 až 8 měsíců a třikrát až čtyřikrát denně ve věku 8 až 12 měsíců. Pevné potraviny by měly být nabízeny kromě kojenecké výživy od 6 měsíců věku.
