DHEA je steroidní hormon, který se přirozeně vyrábí v mozku a nadledvinách, a je také obsažen v sóji a divokých jamkách. Ovšem hormonální přísady v sladkosti a sóji nemohou být v těle převedeny na tělo, podle MedlinePlus. DHEA nebo dehydroepiandrosteron - také známý jako prasteron - se vylučuje také u mužů v testes. Hormon se v těle přeměňuje na androstenedion, který se pak převede na mužské a pohlavní hormony androgen a estrogen.
Funkce
DHEA ovlivňuje paměť a myšlení, zejména u starších lidí, jejichž hladiny často klesají až o 80 procent pod hladiny DHEA u mladých dospělých, podle University of Maryland Medical Center nebo UMMC. DHEA může být užíván jako výživový doplněk z různých důvodů: zvýšení svalové hmoty a vytrvalosti, léčba erektilní dysfunkce u mužů a zlepšení libida u žen. DHEA se také používá k široké škále zdravotních stavů, včetně roztroušené sklerózy, osteoporózy a Parkinsonovy nemoci. UMMC dodává, že syntetické verze hormonu se používají k léčbě příznaků HIV a že menopauzální ženy ji mohou použít k posílení vaginálních stěn.
Účinnost
Podle zprávy MedlinePlus od roku 2010 zkoumá Doplňkové látky DHEA Úřad pro kontrolu potravin a léčiv jako léčbu lupusu a ztráty kostní hmoty a že doplňky mohou být schváleny po dokončení studií. MedlinePlus dodává, že DHEA se ukázala jako účinná při léčbě žen s depresí, zlepšení sexuálního fungování u mužů, posílení pokožky starších lidí a snížení počtu případů jater nebo věku u starších osob.
Účinky
Produkce DHEA se s věkem snižuje, a proto stravovací doplňky hormonu mohou být pro starší lidi užitečnější. Hodnoty DHEA také klesají u lidí trpících depresí. Podle UMMC jsou optimální hladiny DHEA 180 miligramů na deciliter krve nebo mg / dl u mužů; optimální hodnoty DHEA u žen by měly činit přibližně 130 mg / dl. UMMC doporučuje 50 mg DHEA denně pro muže a 25 mg denně ženám, ačkoli nedoporučuje doplňkovou DHEA pro osoby mladší 40 let. Ženy s anorexií mohou těžit z vyšších dávek.
Úvahy
Nežádoucí účinky DHEA mohou být nebezpečné pro nenarozené děti, proto by těhotné ženy neměly užívat přípravek. Interakce léků s inzulínem jsou možná, takže diabetici by se měli také vyvarovat léku. Hormon může přerušit léčbu rakoviny a může snížit dobré množství cholesterolu; může vyvolat další příznaky u lidí s poruchami nálady. Dlouhodobé užívání DHEA může způsobit další nežádoucí účinky, jako je akné, změny v menstruačním cyklu a růst obličeje u žen. UMMC dodává, že DHEA může vést k vysokému krevnímu tlaku a srdeční arytmii.
Varování
Výrobci přípravku DHEA nejsou regulováni vládní agenturou, takže při nákupu doplňků stravy dodržujte bezpečnostní opatření. Většina produktů DHEA se vyrábí syntetizací divokých sladidel, ačkoliv divoká jamka sama o sobě nemůže produkovat hormon. Podle MayoClinic.com je každý marketing, který tvrdí, že obsahuje přírodní DHEA, nepravdivý. Abyste se ujistili, že získáváte kvalitní produkt, společnost MedlinePlus doporučuje nákup doplňků od renomovaného prodejce nebo poskytovatele zdravotní péče.
