Řízení diabetu zahrnuje udržení hladiny cukru v krvi v zdravém rozmezí. Alkohol může ovlivnit vaše tělo krátce po jeho spotřebě a dalších osm až 12 hodin po jeho pít. Velkým problémem s pitím alkoholu je, že příznaky hypoglykemie a přílišného množství alkoholu jsou velmi podobné, takže může být těžké zjistit, proč máte pocit, jakým způsobem po pití. Je nutné, abyste při pití alkoholu přijali zvláštní opatření, pokud jste diabetici.
Inzulín
Pokud jste diabetik, pak budete muset užít léky, ať už pilulku nebo injekci, abyste pomohli snížit hladinu cukru v krvi. Většina diabetiků má vysokou hladinu cukru v krvi, ale když užíváte inzulín, pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi a přivádí ji do zdravého rozmezí. Úroveň glukózy se může měnit v závislosti na tom, zda jste jedli, co jste jedli a co jste museli pít.
Vliv alkoholu
Když pijete alkohol, snižuje hladinu glukózy podle americké asociace diabetes, což může vést k hypoglykémii. Hypoglykemie je nízká hladina cukru v krvi. Pokud chcete pít alkohol, musíte zkontrolovat hladinu cukru v krvi nebo hladinu glukózy, abyste se ujistili, že je v normálním rozmezí. Normální rozsah glukózy stanovený ADA je mezi 100 a 140 mg / dL. Pokud je hladina glukózy pod normálním rozmezím, jíst něco sladkého, jako je cukroví nebo kousek bonbónu, abyste ho zvýšili. Jakmile získáte hladinu glukózy v zdravém rozmezí, můžete konzumovat nějaký alkohol, ale stále musíte být obezřetní, protože příliš mnoho piva může výrazně snížit hladinu glukózy. Pijte pouze malé množství a pravidelně kontrolujte hladinu glukózy, abyste se ujistili, že se nestane hypoglykemickým.
Symptomy hypoglykemie
Symptomy hypoglykemie zahrnují závratě, dezorientaci a ospalost; tyto však mohou být vedlejší účinky alkoholu příliš mnoho alkoholu. Proto je velmi důležité skutečně zkontrolovat hladinu glukózy, než spoléhat na to, jakým způsobem máte pocit, že je vaše hladina glukózy v pořádku. Mezi další příznaky patří záchvaty, dvojité nebo rozmazané vidění, ztráta vědomí, úzkost, pocení, hlad, třes a bušení srdce. Můžete také zaznamenat nejasnosti nebo neschopnost dokončit úkoly, které byste normálně dělali.
Úvahy
ADA doporučuje, aby ženy omezily příjem alkoholu na jeden nebo méně alkoholických nápojů denně. Jeden alkoholický nápoj je 12-oz. pivo, 5-oz. sklenici vína nebo 1? oz. z vodky, ginu nebo whisky. Muži by měli omezit spotřebu alkoholu na dva nebo méně nápojů denně. Pokud pijete několikrát týdně, informujte svého lékaře. To může hrát faktor v množství a typu léčby cukrovky, které předepisuje, aby pomohl kontrolovat vaši cukrovku.
