Dramatický nárůst hmotnosti - mezi 25 a 40 liber. ve zdravém těhotenství - a kolísavé hormony jsou příčinou různých stresů těhotných žen, včetně pánevního tlaku. Těhotenství trvá mezi 37 a 42 týdny, takže u 33 týdnů je konec blízko a panvový tlak intenzivnější. Ve většině případů není panvový tlak závažný. Nicméně ženy by měly okamžitě hlásit jakékoli příznaky lékaři nebo porodní asistentky, protože zřídka to může naznačovat nouzovou situaci.
Ranní práce
Tlak v pánvi může být známkou ranné práce. V pouhých 33 týdnech těhotenství je však dítě delší než celý měsíc a vyžaduje intenzivní péči po narození. V některých případech, pokud je předčasná práce zachycena dostatečně brzy, může být zastavena s medikací a odpočinkem v posteli. Podle amerického Asociace pro těhotenství, pokud některý z následujících příznaků doprovází panvový tlak, je pravděpodobné, že vracení je pravděpodobně viníkem: zvýšená vaginální tekutina nebo výtok, bolest zad, břišní křeče nebo menstruační bolest.
Osvětlení
V týdnech před prací dítě obvykle klesá hlubší v pánvi, což způsobuje zvýšený tlak. Podle Babycenter.com se to může stát až čtyři týdny před zahájením práce, takže po dobu 37 týdnů těhotenství je možné zažít osvětlení ve 33 týdnech. Pokud dojde k osvětlení, těhotné ženy mohou být snazší dýchat, protože tlak dítěte je mimo plíce. Nákaza těhotenství se může viditelně posunout směrem dolů, což způsobuje, že některé těhotné ženy se rozplývají. Obvykle je osvětlení doprovázeno zvýšenou potřebou k močení.
Ischias
Sciatika je ostrý bolest, který může být cítil v pánvi, nohou a dolní části zad. Ležení na jedné straně po delší dobu může zhoršit ischias. Těhotné ženy by si měly odpočinout mezi kloubem klínem, podložkou nebo tělovým polštářem, aby se zabránilo tomu, že se mezi sebou zhroutily a nepřiměřeným tlakem na pánvi. Mothering doporučuje, aby jóga pose sirasana nebo jóga na kolenou představovala ischias.
Symphysis Pubic Dysfunction
Přibližně 45 procent těhotné ženy trpí na dysfunkci pubertu symphysis nebo SPD, podle sítě Pelvic Instability Network. Tyto ženy produkují nadbytek hormonového relaxinu, který je zodpovědný za uvolnění kloubů. Výsledkem je intenzivní bolest v pánevní oblasti, jak se táhnou vazy a kosti se pohybují směrem ven. Pánevní podpěrné pásy, Kegels a cvičení naklápění pánevníku pomáhají zmírnit příznaky SPD.
