Otrava na slunci nebo polymorfní světelná erupce jsou typem vyrážky, která vyplývá z toho, že kůže je vystavena přílišnému slunečnímu světlu, vysvětluje MayoClinic.com. Otrava na slunci obvykle začíná jako opravdu špatné spáleniny. Je důležité vždy nosit sluneční brýle nebo kryty citlivých oblastí pokožky, když jste venku, ale pokud jste byli venku na slunci a utrpěli těžké spáleniny nebo červenou vyrážku, musíte okamžitě ošetřit oblasti.
Krok 1
Zkontrolujte pokožku za příznaky otravy sluncem. To se obvykle vyskytuje po nadměrném vystavení slunci člověku, který nedávno nebyl vystaven slunci. To zahrnuje jasně červenou vyrážku, která může nebo nemusí mít puchýře s vodou, otoky, svědění, intenzivní pálení, odlupování pokožky, zarudnutí, puchýře pokožky, zimnice, pokožku, která je horká na dotek, nevolnost a celková malátnost.
Krok 2
Odstraňte oděv, který je pevný nebo pevný. Expozice na otevřeném vzduchu je nejlepší léčbou, ale pokud jste na veřejném místě nebo musíte nosit oblečení, vyberte něco, co je volné nebo volné, které nedrží pokožku. Použijte suchý obvaz, pokud je to nutné pro zakrytí otevřených puchýřů nebo oblastí, kde se kůže začíná odlupovat. To také pomůže spálenou plochu léčit bez tření proti oděvu.
Krok 3
Sprchujte v chladné vodě nebo mokré ručníky na kůži ochlazujte; zabraňte umístění vlhkých utěrek na otevřené vředy nebo puchýřovité oblasti pokožky. Přidejte ledový balíček, je-li to nutné, abyste pomohli vyčerpat bolest. Vyčistěte citlivou pokožku; neotírejte ani se nepokoušejte oškrábat pokožku nebo puchýře.
Krok 4
Podat léky proti bolesti. MedlinePlus vysvětluje použití ibuprofenu, aby pomohl odstranit bolest a snížil zánět. Vyhněte se lokálním otravám, které mají ropnou bázi.
Krok 5
Zakryjte a zabraňte další expozici ultrafialovým zářením, včetně přírodního slunečního záření a UV záření z opalovací kabiny nebo lůžka. Státní úřady pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci doporučují nosit ochranné oblečení, když chodí na slunce a snaží se vyhnout se expozici v době, kdy jsou sluneční paprsky nejsilnější, což je mezi 10:00 a 16:00.
Tipy
- Nikdy nepoužívejte kapesní pomůcky nebo gázu, která obsahuje lepidlo, mohlo by to zničit citlivé oblasti pokožky. Některé typy léků, včetně antibiotik, mohou způsobit vyrážku, když jsou vystaveny slunci nebo jsou citlivější na záření UV záření. Příznaky otravy sluncem mohou trvat až 7 dní předtím, než kůže začne léčit a bolest se zmenšuje.
Upozornění
- Pokud je otravu sluncem těžká, může dojít k otevřeným ranám, krvácení, vysoké horečce a nadměrné bílé peelingové kůži. Pokud se tyto příznaky objeví, vyhledejte lékařskou pomoc co nejdříve.
