Neexistuje nic jako spálení slunce, které by tlumičem umožnilo touto velmi potřebnou dovolenou. Zčervenání a puchýře mohou být velmi bolestivé, ačkoli mnoho lidí nešetří jejich spáleniny a jen úsměv a nést ji. Věřte tomu nebo ne, někteří lidé si myslí, že je skvělé, aby se dostalo opálení a ukázalo to, a trpělivě čekalo, až se hořík změní na bronzové opálení - další toxické poškození kůže. Nicméně, v případech, kdy je spálenina spálenina dostatečně obtížná, aby byla dostatečně zvládnutelná nebo dost hrozná, aby vyžadovala lékařskou péči, existují možnosti léčby.
Použijte službu Cool Compress
Uložení studené tkaniny nebo ledového obalu zabaleného do tkaniny na horkou, něžnou, zapálenou pokožku může být uklidňující. Dělat to dvakrát až třikrát denně po dobu 10 až 15 minut může pomoci snížit zarudnutí a poskytnout úlevu od příznaků. Jednoduchým trikem je namočit žínku a pak ho zmrazit pro použití na spálené kůži. Také se uklidňuje, aby se sprcha nebo koupel ochladila, následovala aplikace aloe vera nebo hydratační krém, aby se snížila vůně a loupání.
Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID)
U opalů, které jsou bolestivé a opuchnuté, může být použití NSAID přínosné. Ibuprofen je dobře známý a účinný NSAID. Jestliže užíváte Ibuprofen těsně po extrémní expozici slunce a pokračujete v příslušném dávkování dalšího nebo druhého dne, může být zánětlivý proces poměrně snadno potlačen a minimalizován. Pokud je spálenina na slunci perzistentní, dermatolog může nabídnout lokální krém pro kortizon, který omezí otoky.
Hydrát, hydrát a hydrát některé další
Zánět v kůži a okolních tkáních, ke kterým dochází při spálení slunce, odvádí tekutinu od zbytku těla a směrem k postižené oblasti. Pitná voda se stává nezbytnou, aby se ostatní orgány nedokázaly dehydratovat. To je zvláště důležité, pokud existuje nějaká související nevolnost nebo zvracení. Pokud se objeví zvracení, bolest hlavy, slabost nebo malátnost, je důležité vyhledat lékařskou pomoc, protože může být nutné rehydratace ve formě intravenózních (IV) tekutin.
Ponechte blistry samy
Blistrové spáleniny jsou prostředkem pro rakovinu kůže později v životě. Pokud se vyskytnou, je nejdříve důležité zhodnotit, kolik plochy povrchu těla je zahrnuto. Něco přes 20 procent (puchýřky po celém hrudi nebo zpátky u dospělého člověka a na jedné straně kufru a tváře u dítěte) by mělo být považováno za těžké popáleniny druhého stupně, které okamžitě potřebují lékařskou pomoc. Veškeré méně než 20 procent lze spravovat doma. Popkakování nebo vychystávání na blistrech není doporučeno, protože vnější vrstva kůže chrání před infekcí a pomáhá léčit kožní buňky.
Vědět, co se má vyhnout
Snažte se nepoužívat pleťové krémy nebo krémy v lékárnách, které obsahují ropné látky, benzokain nebo lidokain. Ropa může zachytit teplo v kůži a benzokain a lidokain mohou dráždit pokožku.
Zůstaňte mimo slunce
Počínaje tím, že "škoda je již provedena", postoj může být dále škodlivý pro zdraví člověka. Pokud dojde k spálení slunce, vyčkejte zvýšené úsilí, abyste byli opatrní vůči UV záření. Hledání stínu, použití klobouku s širokým okrajem, nošení slunečních brýlí a použití širokospektrálního SPF 30 nebo vyšších každých dvě hodiny ve všech vystavených oblastech jistě sníží pravděpodobnost dalšího poškození.
