Mandle se nacházejí v zadní části úst, obložené boky krku. Když jsou přítomny bakterie nebo viry, vaše mandle se bojí, což je často podrážděnost, zarudnutí, záněty a poškrábání krku. Zelený čaj může pomoci bojovat proti bakteriím a virům, snižovat záněty a uklidnit podráždění.
O tonsillitidě
Bolest a zánět mandlí jsou charakteristiky stavu známého jako tonzilitída, ke kterému dochází, když napadá viru nebo škodlivé bakterie mandle. Infekce způsobuje otok mandlí a bolest v krku. Pokud se vaše mandle stanou tak zanícenými, zasahují do vašeho dýchání, může být potřeba je odstranit. Mezi další stavy, které způsobují bolestivost mandlí, patří strap hrdlo, mononukleóza a alergie. Spotřeba zeleného čaje může pomoci zabránit a léčit bolest mandlí. Nicméně, promluvte se svým lékařem dříve, než začnete užívat režim zeleného čaje, neboť může působit nepříznivě na některé léky.
Imunitní systém
Zelený čaj může pomoci zlepšit imunitní funkci tím, že bojuje proti bakteriálním infekcím a virům, které mohou způsobit oteklé mandle. Zelený čaj obsahuje katechiny, což je typ antioxidantu, který zlepšuje odpověď imunitního systému uvolněním specifických proteinů, které napadají viry a bakterie, podle Iowské státní univerzity. Lékařské centrum v Marylanské univerzitě doporučuje používat zelený čaj bez kofeinu pro imunitní posilování. Směs 1 čajové lžičky listů zeleného čaje s 1 šálkem vroucí vody a strmé 10 minut. Využijte denně 2 až 4 šálky zeleného čaje, abyste získali maximální imunitní zisk.
Protizánětlivá
Bolest mandlí může být důsledkem otoku nebo zánětu krku. Zelený čaj může působit jako protizánětlivý prostředek, který potenciálně snižuje bolestivost vašich mandlí. Epigallocatechin gallate, také známý jako EGCG, je primární antioxidant v zeleném čaji, který pomáhá snižovat zánět v těle. Navíc koktejly a pití horkých nápojů, jako je zelený čaj, mohou pomoci uklidnit vaše bolení v krku a mandle.
Antimikrobiální vlastnosti
Ústa a dutiny ústní obsahují velké množství bakterií. Zelený čaj má mikrobiální vlastnosti, které brání růstu bakterií, uvádí Science Daily. Navíc infekce v mandlích může způsobit špatný dech nebo halitózu. Bakterie mohou uvíznout v kapsách mandlí a osídlit, což způsobí nepříjemný zápach. Pití nebo kloktadlo se zeleným čajem může pomoci snížit a neutralizovat bakterie v mandlích.
