Průměrná osoba se nemusí zažívat pálení žáhy tak často jako těhotné ženy a starší dospělí, ale je to stále jedna z nejčastějších stížností na trávení. Náhodná záchvat pálení žáhy může být obvykle spojena s něčím specifickým, jako je velké jídlo, kořeněná jídlo nebo příliš mnoho kofeinu. Časté pálení žáhy, které je primárním příznakem refluxu kyseliny, se může často objevit spouštěním téměř všech potravin nebo nápojů, včetně vody, i když voda často nevyvolává problém.
Obvyklá tolerance
Většina lidí, kteří jsou postiženi opakujícími se pálením žáhy, obecně nalézá vodu, která se snadno snáší, a může dokonce pít některé, aby pomohla zmírnit příznaky, když k ní dojde. Lékařské centrum Univerzity v Marylandu naznačuje, že pití filtrované vody po celý den - při dodržování dalších dietních doporučení zaměřených na regulaci kyselého refluxu - může pomoci předcházet pálení žáhy. Zatímco máte mnohem větší pravděpodobnost, že se vám pálení žáhy z citrusové šťávy, plnotučného mléka, kávy bez kofeinu, pravidelné kávy a jiných kofeinovaných nápojů, nápojů s obsahem sodíku a alkoholu, voda může vyvolat pálivost v těch, kteří jsou náchylnější k kyselému refluxu.
Polknutí vody
Příčina polykatní vody, spíše než samotná voda, může vést k pádu záhy, zvláště pokud ho zahalíte nebo si vezmete velké dřiny. Dokonce i když to neznamená, že byste spolkli vzduch spolu s vaší vodou, můžete podráždit prstencovitý sval, který oddělí váš jícnu od žaludku a způsobí, že se uvolní a umožní kyselině uniknout do krku. Akt polykatní vody může způsobit pálení žáhy i jiným způsobem. Studie publikovaná v článku "Onemocnění jícnu" v červnu 2014 zjistila, že kyselý reflux je častý u lidí, jejichž jícnové svaly se při vícenásobné polykatlantické kontrakci nespouštějí správně.
Další úvahy
Než obviňujete vodu z dalšího setkání s pálivou cestou, zvažte další faktory, které mohou přispět k vašemu problému. Pokud jste náchylní k kyselému refluxu, lehnout po pití sklenice vody, dokonce i na jiném prázdném žaludku, může vést k pádu záhy. Protože energická aktivita může způsobit stres vašeho zažívacího systému, pitná voda před tréninkem nebo během něj může způsobit pálení žáhy. Vysoká úroveň stresu je také známá, že způsobuje kyselý reflux, což je důvod, proč voda může vypadat, že vám pálení žáhy, když jste spotřebovali jen málo, ale jsou stresované nebo úzkostné. Kouření a nadváha mohou být hlavním faktorem opakovaného pálení žáhy.
Možné důsledky
Voda je mnohem pravděpodobnější, že způsobí pálení žáhy u těch, kteří jsou významně postiženi kyselým refluxem. Pokud je výstelka vašeho jícnu tak zapálená, že i voda je dráždivá, měli byste se poradit se svým lékařem. Chronický zánět pálení žaludku není jen nepříjemný, ale také zvyšuje riziko vývoje rakoviny jícnu, pokud je ponecháno neléčeno. Pravděpodobně můžete řídit svůj reflux a kontrolovat pálení žáhy prostřednictvím dietních změn a změn životního stylu a antacid. Pokud tyto neposkytují úlevu, gastroenterolog může hledat všechny základní problémy. Hiatální kýly jsou poměrně častou příčinou refluxu a obvykle vyžadují operaci.
