Jak si vybrat pravou podprsenku

Send

Hlavním principem výběru podprsenku další - pokud máte pocit nepohodlí nebo bolest, když na sobě spodní prádlo, bez ohledu na to, jakou velikost či tvar hrudníku - jste si koupili špatnou podprsenku. Problém nejčastěji ve velikosti či tvaru, nebo v modelu, a může v několika příčin.

1. Neustále odstraňte popruhy

Co děláte v tomto případě: utažením popruhů více, získáním červených pruhů na ramenou a bolesti zad a krku.
To je nutné provést: snížit velikost pásu a zvýšit pohár - například, pokud nyní nosíte 75 S tím je třeba vyzkoušet 70 D. Velikost šálku bude stejná a tady přistání může být znatelně lepší.
Proč to pomůže: padací pásky ve většině případů nejsou výsledkem úzkých ramen - a to je na vině, protože je to příliš velké pro vás objem pásu. Hustší opasek bude lepší, aby se podprsenka upevnila a ramenní popruhy již neklesnou.
Zkouška těsnosti pásu: Když stojíte v podprsenku, pokuste se odhodit ramenní popruhy. Pokud hrudník "spadne" dolů, pak velikost pásu podprsenky je zvednutá nesprávně.

2. Hrudník z podprsenky spadá dolů

Co děláte: pravidelně upravujte podprsenku na místo
Co mám dělat v případě, že prsa vypadne dno a musíte neustále „chase“ zpátky do podprsenky, důvodem je, že šálek vaší malé - a to i v případě, že není žádný pohyb, všechno vypadá normálně. Nejspíše pás není dostatečně pevný - proto stojí za to vyzkoušet a namontovat pás. Z tohoto důvodu se jako výchozí řešení snaží zvýšit jednu velikost šálku (např. Pokud nosíte 75 ° C, pak se 75 D). Pokud vaše podprsenka neprošla zkouškou pásu (níže), namísto 75 C použijte 70 E).
Proč to pomůže: velký kalich může přizpůsobit větší objem prsní hmoty a upevnit ji na místě.
Zkontrolovat hlasitost pohárku: stojící v podprsenkové podprsenky, zvedněte ruce nahoru. Pokud se pod kostí objevil kus prsou, pak je šálek pro vás příliš malý a je třeba ho zvýšit.
Test pro objemové řemen číslo 1: podprsenku v dopoledních hodinách, kreslit odolné štěteček na obočí, obočí či rtů na zadním panelu v dolní koncové zóně. Přechází v podprsence celý den, hladina ranní známky odpovědi na otázku, zda je pás v zádech vstal? Pokud ano, pak je objem pásu nesprávný.
Test pro objemové řemen číslo 2: zapnul podprsenky vytáhnout pás zpět rukou, jak pohodlné je to možné úsilí.Kolik to odtáhne od roviny zádi? Je-li více než 4 cm, pak je velikost pásu pravděpodobně příliš velká.

3. Pás vyčnívá a plazí nahoru a hrudník spadne

Co děláte: pevněji utáhněte řemínky a snažte se udržet hrudník na svém místě.
Co stojí za to dělat: sedm problémů - jedna odpověď, měli byste přehodnotit svůj přístup k výběru velikosti podprsenky.
Je-li pás zvedne nahoru a prsa, jako na houpačce, padá dolů, to znamená pouze jednu věc - částka pásu je příliš velký pro vás, ale objem šálku nestačí. Proto, pokud jste v této situaci nést až 75 ° C, pak se budete muset jet do 70 D, jak je minimum, ale může - a více, dokud řemen nebude těsně přiléhala k zadní straně. A nemyslete si, že v menším objemu se budete udusit - objem pásu bude kompenzován šálkem větší velikosti.
Že pás je udržet hrudník, ne popruhy - až do výše 90% podpory, musíte jej získat od opasku. V případě, že pás nesedí pevně, nebude moci vás podpořit - a pod vlivem svých vlastních gravitačních prsy se „pád“, ale vaše ramena a zpět - borovice s těžkými břemeny.
Test velikosti pásu: posuňte polohu pásu zezadu po dni v podprsence.Kde je zasazeno? Pokud je spíše blíže k lopatkám, než k pasu, pak není objem pásu správně zvolen. Je řada pásu rovnoběžná s podlahou? Pokud tomu tak není a pás je ohnutý obloukem, pak není správně zvolen objem pásu.

4. Všimněte si, že vaše prsa jsou rozděleny a vystupují z pohárku - pod jemnou pletenou látkou můžete jasně vidět "4 prsa".

Co děláte: zkuste ignorovat tuto skutečnost a opravit podprsenku.
To je nutné udělat: zvýšit velikost šálku podprsenky. Například, pokud máte takovou věc ve výši 75 ° C, ujistěte se, že máte 75 D.
Představte si, že jste vzali sklenici plnou vody. Snažte se nalít do něj více vody - a to bude vylévat přes okraj a plnit si ruce. Prsa, která vyšla z podprsenky, vyžaduje "nádobu" většího objemu - pak to nevyjde.
Zkouška objemu pohárku: pokuste se ohýbat dolů v podprsenku a popsat pár osmičlánků. Prstem praskne z pohárku a teď je třeba ho znovu naplnit? To je stejné. Prostředek, objem šálku k vám je malý.

5. Jste podrážděni kostí v podprsenku, protože s nimi stále existují nějaké problémy: oni vás třejí na stranu, pak vypadnou a bodnou na hrudi, pak se zlomí.Sen o podprsenku, která by vám vyhovovala - bez ohledu na velikost.

Co děláte: šijeme kosti zpátky do "pouzdra", narovnáme podprsenku během dne, nenosíme podprsenku vůbec.
Co je třeba udělat: pokud si třít kámen rozbít nebo dostat ven, je to známkou toho, že jejich velikost nevyhovuje - takže je třeba zvolit jinou velikost, zvětšovat pohár. Například pokud nosíte 75 ° C, měli byste si vybrat 70 D nebo 70 E - kosti tam budou širší, a proto se jejich zatížení sníží. Přesto se samozřejmě stává, že problém spočívá v samotném modelu podprsenky - například, jsou kosti příliš vysoké pro vás, a proto pichnete podpaží.
Nejlepší je hledat odbornou pomoc při výběru podprsenky, protože není snadné vypořádat se s konfigurací kostí.
Proč to funguje: změna velikosti podprsenky povede ke změně konfigurace kostí (jejich tvar, délka a šířka), a pokud jste si vybrali správnou velikost, to vám poskytne pohodlí a úlevu.
Test velikosti kostí: potřebujete měkké oční linky nebo rtěnku. Stojící bez podprsenky, naklonějte se dopředu - nechte hrudník viset dolů.Nastínit celý objem prsou na záhybu prsu, až do samého konce - prezyumiruya, že všechno visí dolů, tento hrudi. Nakonec byste měli dostat polovinu dýku, která ve tvaru připomíná kosti v podprsenku.
Nyní porovnat objem a tvar kostí v podprsence, pokud kostice podprsenka v kruhu menším než váš vymalovaný, velikost šálku není správně nastaven - budete muset sednout na kostní prsu okoltsovyvaya celého prsu hmoty na bocích. V případě, že kost je na hrudi, to není překvapující, že ty a nepříjemná zle to tře měkké tkáně prsu.

6. Ty ublížit nosit podprsenku na hrudník bolí, takže se pokusili vyhnout se podprsenku vůbec.

Co děláte: neděláte nic, nevědíte, že problém je v podprsenku. Můžete odepsat únavu a malátnost počasí, dědičnost, stres a tak dále - zkrátka něco na vině, ne podprsenku.
Co stojí za to: vyhledávat pomoc odborníka. Špatná podprsenka nebezpečné, protože si skřípnutí nervů rameno, stlačuje hmotu prsu, přispívá ke stagnaci lymfy, a to v pořadí, spouští rakovinu prsu.Proto by si každá žena měla vybrat a koupit pravou podprsenku, protože to závisí nejen na kráse, ale také na zdraví.
Pokud trpíte vaší podprsenkou, pak vězte, že je abnormální - a on (nebo oni) vám prostě nezapadá do velikosti, tvaru, kostí a tak dále. A problém zde není v tobě - stojí za to vybrat správnou podprsenku a všechny problémy zmizí navzdory "úzkým ramenům", "širokým prsům", "velkým" nebo "malým" prsům.
Testování pohodlí podprsenky: přemýšlejte o tom, kolikrát denně si pamatujete na podprsenku? Jak často musíte narovnat řemen z rouna nebo napnout podprsenku nad tělem? Pokud je vaše podprsenka správně přizpůsobena, pak ji jednoduše dáte a zapomenete. Už si o tom nepřemýšlíš a necítíš to. Pokud si musíte vzpomenout na podprsenku a opravit ji, nebo máte pocit nepohodlí během dne, pak vám podprsenka nevyhovuje. Bod.

7. Prsa žije odděleně od vás. Cítíte jeho pohyb při nejmenší fyzické aktivitě - chůzi, sjezdovkách, nemluvě o běhu. Jste nepohodlní, a jste v rozpacích, že hrudník tak houpal.Možná dokonce odmítnete sportovat z tohoto důvodu.

To, co děláte: S největší pravděpodobností nic - podle výzkumu, ignoroval bolest fyzickou aktivitu, asi polovina žen. Možná se vyhneme všem aktivitám, včetně sportů.
Co stojí za to: vybrat kvalitní podprsenku na správné velikosti, která vás podpoří. Můžete si vybrat sportovní podprsenku nebo každodenní, pokud se nevykonávají - v každém případě vhodně zvolená velikost, bude vám tu správnou úroveň podpory.
Moderní věda má přijít s mnoha způsobů, jak splatit hrudníku vibrace, které ženy cítí pohodlně - to je tvar a střih košíčků a design modelu a nizkoelastichnye materiály. Pokud zkombinujeme plody inovace při výběru dovednost prádlo, každá žena může dostat perfektní podprsenku, s nímž bude moci jít kamkoliv.
Test na stabilitu podprsenky: zkuste skákat do podprsenky. Jste pohodlný? Pokud máte pocit, že prsa vypadnou, pak vás podprsenka dostatečně nepodporuje.

Send