Vaše tělo produkuje diindolylmethan, nebo DIM, z látek, které se přirozeně nacházejí v křemíkové zelenině. To ale neznamená, že DIM je vždy v bezpečném stavu v doplňkové podobě. Přestože není spojena s vážnými vedlejšími účinky, interaguje s hormony a ovlivňuje geny, které se podílejí na rakovině. Výsledek může být dobrý nebo špatný, v závislosti na množství hormonů a DIM ve vašem těle, uvádí studie v červenci 2014 vydání "BMC Cancer".
Diindolylmetan Definice
Kyseliny ve vašem žaludku se stávají indol-3-karbinolem, což je fytochemikálie v křupavé zelenině, jako je brokolice a zelí, do DIM. Jakmile je absorbován do vašeho systému, DIM je aktivní složka, která ovlivňuje aktivitu estrogenu a v některých případech reguluje aktivitu genů. V této funkci může pomáhat předcházet nebo zpomalovat růst některých typů rakovin, které jsou citlivé na hormony, včetně rakoviny prsu, děložního čípku, dělohy a prostaty, podle odkazů citovaných lékařským centrem NYU Langone.
Obecné nežádoucí účinky
DIM je považován za netoxický, je však zapotřebí více výzkumu, aby bylo možné zcela určit jeho bezpečnost. Když 353 žen ohrožených vývojem rakoviny děložního čípku užívalo doplňky DIM, téměř 70% pacientů mělo v listopadu 2011 nějaký nežádoucí vedlejší účinek. Podle nejčastějšího nežádoucího účinku byl v časopise British Journal of Cancer moč. Asi jedna čtvrtina žen zaznamenala zvýšení frekvence střev, zatímco 18 procent mělo bolesti hlavy nebo plyn. Méně častými nežádoucími účinky byly nevolnost, průjem, zvracení a kožní vyrážka. Téměř 13% žen zaznamenalo změny v menstruačním cyklu, když užívali DIM.
Interakce s hormony
Interakce mezi DIM a estrogenem je složitá. Někdy může zablokovat účinek estrogenu, zatímco při jiných okolnostech může zvýšit aktivitu estrogenu. Může také mít vliv na testosteron. Důsledkem je, že DIM může způsobit hormonální poruchy, hlásí NYU Langone Medical Center. DIM může vést k pozitivním nebo negativním účinkům na různé typy hormonálně senzitivních nádorů. Například, DIM má antiestrogenní účinek, který může snížit riziko vzniku rakoviny štítné žlázy, podle studie "štítné žlázy" v březnu 2011. Ale výzkumníci byli překvapeni, že DIM stimuloval růst některých buněk rakoviny prsu, podle jejich zprávy v "Radě BMC" v červenci 2014.
Doporučení a varování
Bezpečné dodatečné dávky nebyly stanoveny; ve skutečnosti mohou dávky DIM být obtížné určit. Ve studii "BMC Cancer" bylo uvedeno, že různé koncentrace DIM mohou vést k různým biologickým výsledkům. Dokud nebudou známy více o bezpečnosti diindolylmethanu, děti a těhotné nebo kojící ženy by neměly užívat doplňky DIM. Pokud trpíte onemocněním jater nebo ledvin, nebo máte vyšší riziko rakoviny nebo stavů souvisejících s hormonem, které se týkají estrogenů, poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete užívat přípravek DIM. DIM může interagovat s léky, takže se vyhněte doplňkům, pokud užíváte léky na předpis.
