Jídlo a pití

Jaké jsou výhody doplňku stravy z mléka?

Pin
+1
Send
Share
Send

Ačkoli starověké Araby nazývané lucerna "otec všech potravin", doplňky z vojtěšky se nedoporučují jako primární léčba jakéhokoli zdravotního problému. Místo toho mohou být ve spojení s tradičními léčebnými postupy použity tablety z listů alfalfa, které obsahují vitaminy A, D, E a K, které pomáhají zmírnit řadu zdravotních stavů, včetně osteoporózy, artritidy a střevních vředů. Ne každý těží z doplňků z vojtěšky. Těhotné ženy, ženy s premenstruačním syndromem, pacienti trpící sennou rýmou a lidé s autoimunitními poruchami by se měli vyhnout užívání doplňku. Před zahájením režimu výživy alfalfa se obraťte na svého poskytovatele zdravotní péče.

Výhody vitaminu K-2

Podle Phyllis A. Balch, autora knihy "Předpis pro léčbu bylinných léčiv", klinické studie provedené v Japonsku naznačují, že vitamín K-2, nalezený v listových lucerdách a jiné listové zelenině, přináší částečné výhody při léčbě osteoporózy. Přípravek pomáhá snížit kostní ztrátu způsobenou nedostatkem estrogenu tím, že interaguje s vitamínem D, aby se vytvořila nová kost.

Balch dále uvádí, že "Alfalfa je obzvláště užitečná při nahrazování vitaminu K, který je vyčerpán během léčby širokou škálou léků, jako je amoxicillan, gentamicin a tetracyklin." Kromě toho vitamín K bohaté doplňky alfalfa pomáhají při zmírnění krvácení z nosu tím, že pomáhají krevní sraženině normálně.

Artritida

Alfalfa má dlouhou historii jako lék na artritidu v indické ayurvédské medicíně, podle knihy Dr. C. Normana Shealyho "Healing Remedies". To nejenže zmírňuje zánět, ale snižuje zadržování tekutin spojené s artritidou. Washingtonská státní univerzita označuje vojenskou lucernu za jednu z nejlepších bylinných léčiv pro artritidu a dodává: "Klinický výzkum naznačuje, že alespoň jedna nebo dvě osoby z deseti budou velmi dobře reagovat na použití alfalfa, zažívají téměř úplné snížení bolestivých příznaků."

Střevní vředy

Kromě zmírnění bolesti s artritidou uvádí stránka Vitamins & Health Supplements, že antibakteriální, antifungální a antioxidační vlastnosti alfalfa pomáhají při hojení střevních vředů. Bohatá v bioflavonoidách a vitaminu A, praktikující alternativní medicíny již dlouho používali doplňky z alfalfa k léčbě střevních vředů s dobrými výsledky, podle Phyllis A. Balch. Bioflavonoidy, skupina antioxidačních sloučenin rostlin, pracují na vytvoření kapilární síly a snižují zánět žaludeční výstelky. Zatímco vitamin A alfalfa přináší výhody při udržování zdraví žaludku, enzymové doplňky pomáhají při asimilaci potravin. Navíc Washingtonská státní univerzita chválí lucerny za vysokou koncentraci snadno stravitelných a asimilovaných živin, které působí k alkalizaci a detoxikaci těla.

Pin
+1
Send
Share
Send