Když vaše dítě má kašel kvůli nachlazení nebo chřipce, udržení vašeho dítěte hydratované je pro jeho zdraví a zotavení důležité. Často se snižuje chuť dítěte jako přirozený nežádoucí účinek na zvracení. Nicméně výběrem zdravých nápojů pro vaše dítě vám pomůžete zůstat hydratovaný a dobře živný, jak se zotavuje.
Kuřecí vývar
Kuřecí vývar může být podáván Vašemu dítěti, aby pomohl při kašli, uvádí HealthyChildren.org. Kuřecí vývar hydratuje a má protizánětlivé vlastnosti, které potěší bolest v krku, kterou často vyvolává kašel. Navíc pomáhá rozštěpit hlen, uvolňující kašel vašeho dítěte.
Šťáva
Džus může pomoci udržet vaše dítě hydratované, ale je důležité se vyvarovat dítěti příliš mnoho šťávy, protože mnoho druhů je plné cukru a kalorií. Vyhněte se úderům, směsí sladkých ovocných nápojů a citrusových šťáv. Zvolte namísto 100 procent šťávy, jako je jablko nebo hroznové víno. Pokud vaše dítě zjistí, že je těžké polykat šťávu, zkontrolujte, zda je hrdlo dítěte navlhčeno a usnadněte jeho kašel.
Voda
Voda nemusí být sama o sobě atraktivní, ale udržuje vaše dítě hydratované. Aby to bylo chutné, přidejte do sklenky citrón. Přidejte jen malé množství, aby se zabránilo tomu, že vaše dítě v krku je podrážděno kyselinou v citronu. Pokud je hrdlo vašeho dítěte velmi bolestné, připravte si klokan na slanou vodu. přidat 1/4 čajové lžičky na 8 oz. sklenice vody. Zajistěte chladnou sklenici hladkého kohoutku nebo lahvičky po dětských kloktvách.
Žádný kofein
Soda, kofeinové čaje a kávové nápoje nepomáhají při kašli vašeho dítěte. Sodas může dráždit citlivé krk. Kofein v čaji a kávě má dehydratační účinek, který může způsobit zhoršení kašle. Pokud vaše dítě chce pít něco teplého a dostane se mu z bujónu, poraďte se s pediatrem před použitím bylinného čaje, uvádí národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu.
