Ženy zažijí řadu fyzických pocitů poté, co mají dítě. Budete pravděpodobně zažívat bolesti, ať už jste měli c-sekci nebo vaginální porod. Mohli byste být citliví v místě vašeho řezu nebo epidurální, a vaše svaly by mohly bolet tlačí. Plyn a křeče se mohou zdát méně významné ve srovnání s jinými bolesti po porodu, ale tyto časté příznaky mohou být nepříjemné.
Křeče
Přestože nejsou pohodlné, křeče jsou dobrým znamením poté, co máte dítě. Popisované jako "po bolestech" jsou tyto křeče po porodu znamením, že se po uplynutí devíti měsíců pěstuje vaše děloha na normální velikost. Během kojení můžete zaznamenat zvýšení těchto křečí, jelikož kojení může způsobit kontrakce dělohy. Zatímco tyto kontrakce nebo křeče jsou méně závažné než kontrakce, které jste pocítili při práci, jsou časté a důležitou součástí toho, aby se vaše tělo vrátilo do normálu.
Léčba křečí
Zatímco nemůžete zastavit tyto důležité post-porodnické křeče, může se vám bolest zmírnit několika způsoby. Udržujte močový měchýř prázdný, protože plný močový měchýř může způsobit vážnější křeče. Bezkonkurenční ibuprofen může také pomoci zmírnit nepříjemné pocity spojené s těmito křečemi. Můžete jemně masírovat váš žaludek, který také může pomoci.
Plyn
Těhotenství pravděpodobně vyhodilo vaše zvyknutí ze střeva; mnoho těhotných žen trpí zácpou. Teď, když jste měli své dítě, můžete zaznamenat nárůst plynu. Porod dělá obrovské množství tlaku na pánevní dno a konečník a tento tlak může pro vás snáze regulovat váš plyn.
Péče o plyn
Dobrou zprávou je, že váš post-těhotenský plyn by měl odejít pár měsíců po narození, jakmile vaše svaly dolů znovu získaly sílu. Mezitím můžete na léčení užívat léky na přepočet léků. Často se ženy potýkají s prvním hnisem po porodu. Pokud máte plyn, ale zůstáváte zácpou, změkčovač stolice vám pomůže dostat věci do pohybu.
