Plavecké brýle by měly být standardní součástí plaveckého vybavení. Kromě obleku a opalovacího krému poskytují víčko a brýle kritickou ochranu ve vodě. Okuláry chrání vodu před zraky, aby nebyly nasyceny chemikáliemi v bazénu nebo ve slané vodě. Navíc vám pomohou vidět, kam jdete do vody, vyhýbat se kolizím nebo jiným nehodám.
Typy
Způsob, jakým se vaše brýle hodí, závisí na typu obličeje a na plavání. Brýle přicházejí v různých velikostech a tvarech. Některé brýle mají úzké nosní části, které jsou obzvláště vhodné pro mladší plavce, které pomáhají udržet okuláry na svém místě. Brýle mají také různé velikosti okulárů, které zajišťují správné uchycení každého typu obličeje. Brýle se prodávají s různými odstíny, které jsou užitečné, pokud plavete na plném slunci a chcete ochránit oči. A konečně, brýle nabízejí tři typy popruhů - jediný popruh, dvojitý popruh nebo jediný popruh, který se rozdělí na dvojitý řemínek na hlavě.
Správné přizpůsobení
Nejlepší způsob, jak zajistit, aby vaše brýle správně padly, je používat ve vodě. Většina maloobchodních zařízení však neumožní návrat brýlí. Vzhledem k tomu, že existuje tak široká škála, vyberte několik a odstraňte je z obalu za pomoci prodejního spolupracovníka. Klíčovou součástí toho, co se hodí, je okulár. Musí se pohodlně vejít bez přílišného nasávání. Sklopte okuláry přes oči a lehce stiskněte. Pokud zůstanou na místě po dobu jedné minuty nebo dva, tvar okuláru je vhodný pro vaši oční zdířku. Pokud okamžitě sklouznou, vyzkoušejte sadu brýlí s menším okem. Pokud se cítí příliš těsní, zkuste sadu brýlí s větším okulárem. Dále vyhodnoťte popruhy. Jediný popruh je vhodný pro dítě, ale většina plavců zjistí, že to příliš škubne do hlavy. Zvolte buď rozdělené popruhy nebo dvojitý popruh na základě vašich preferencí.
Výhody
Pokud trénujete s brýlemi, může to rozbít koncentraci a dělat cvičení prací. Kromě toho, pokud se brýle správně neodpovídají a netěsní voda, vaše oči jsou červené a podrážděné. Správně namontované ochranné brýle se stanou součástí vašeho rutiny a nebudou bránit vašemu cvičení. Místo toho se chovají jako pomoc při cvičení a pomáhají plavat.
Zkuste první
Je čas, abyste si ověřili, zda jsou vaše brýle správně uloženy, než je zaplatíte. Je důležité si uvědomit, že různé tvary obličeje a věk vyžadují různé brýle, takže návštěva obchodu, ve které je třeba vyzkoušet některé z nich, je klíčovým prvním krokem.
Úvahy
Jakmile najdete brýle, které fungují, koupte další sadu nebo dvě. Tímto způsobem se vyhnete tomu, abyste se dostali k plavání, pouze abyste si uvědomili, že vaše brýle jsou příliš poškrábané, aby se správně viděly, nebo těsnění, které těsní oko, jsou opotřebené.
