Koupání je sport, ve kterém dominuje věda. Soutěžící vždy hledají způsoby, jak zlepšit svoji výkonnost ve vodě prostřednictvím minimálního vybavení opotřebovaného při závodění. Většina této snahy se týká snížení množství tahu nebo odporu, který vaše tělo vytváří proti vodě.
Účinky tažení
Tahání se vytváří třením vašeho těla proti vodě, která zpomaluje tělo dolů každým zdvihem ve vodě. Dokonce i minimální množství přilnavosti zachycují vodu a slouží k nepřetržitému zpomalení vašeho plavání. Váš výkon může být brzděn přetahováním všech, od pytlových kloubů až po krátké vlasové folikuly.
Typy přetahování
Plavci musí podle Illuminů řešit tři typy tahu: tření, tlak a tažení vlny. Třecí přetržení je výsledkem neustálého tření plazmovým tělem proti molekulám vody, které zpomaluje pohyb vpřed. Jak se plavec pohybuje rychleji po vodě, začne se vytvářet tlak; tento typ tahu se vyvíjí u hlavy plavce, která často vede vodu k tělu. Tento vysoký tlak působí na rozdíl od tlaku na konci těla, který je mnohem nižší. Nevyváženost způsobuje, že plavec zažije turbulence ve vodě, podle Illumin. Konkurenční plavci soutěžící v závodě také mohou zažít vlnové tažení. Wave drag se vyvíjí, když se plavec rychle pohybuje přes vrchol těla vody, vytváří vlny. Tyto vlny způsobují nerovnováhu tlaku na těle a mohou omezit, jak rychle se může plavce pohybovat.
Snižování přetahování
Snížení přetahování je zaměřením pro většinu mužů a žen, kteří jsou konkurenceschopnými plavci. Kožní oblečení snižuje profil vašeho těla a udržuje oblečení, aby působilo jako padák ve vodě. Většina konkurenčních plavců buď nosí na vlasy plavkovou čepičku, nebo si ohole hlavu, aby minimalizovala přetahování před jejich tělem. Oba muži a ženy soutěžící plavci obvykle holení vlasy na jejich pažích, nohou a kdekoli kůže je v kontaktu s vodou, podle SoloSwims.com.
Přetáhněte trénink
Minimalizace tahu je důležitá pro závody, ale někteří plavci upřednostňují výcvik s vybavením a funkcemi, které vytvářejí malé množství tažení. Mohou například praktikovat bez plaveckého víčka a bez holení vytvořit odpor a zvýšit obtížnost cvičení. Když se blíží soutěžní doba, přecházejí do minimálního tahu a ucítí se rychleji ve vodě. Nejlepším zařízením pro snižování tahu je výsledkem spousty výzkumu a vývoje. V důsledku toho mohou pouze profesionální plavci schopni dovolit si nejúčinnější dostupné zařízení na snížení tahu, ale při nižších úrovních konkurence není pravděpodobné, že závody budou stanoveny v tisících sekund, jakým jsou někdy profesionální a olympijské závody.
