Sport a fitness

Motivační techniky pro fotbal

Pin
+1
Send
Share
Send

Fotbalové trenéry potřebují vytvářet vítězné herní plány a strategie a přitom stále nalézají čas na to, aby hráči získali potřebné dovednosti potřebné pro úspěch na poli. Při vyvažování požadavků musí trenéři motivovat také hráče. Pokud hráči nejsou duševně motivovaní a motivovaní, nezáleží na tom, jaké jsou nejlepší herní plány na světě. Nalezení efektivních motivačních technik může být největším problémem fotbalového trenéra.

Stanovení cílů

Fotbalové trenéry mohou používat cíle nebo statistické plošiny, aby motivovaly a motivovaly hráče k dosažení. Například, trenér může napadnout jeho běh záda a útočné linky produkovat 2000 řídit yardů, nebo může říct jeho quarterbackovi pracovat na házení méně než 10 zachycení po celou sezónu. S pevným cílem na mysli mohou hráči pomoci soustředit se na daný úkol, což má za následek lepší zájem o týmové koncepce.

Pozitivní výztuž

V minulosti myšlenka fotbalového trenéra vykřikovala obrazy křiklavého blázna, který si své hráče chytil za každou malou chybu. Ačkoli někteří hráči mohou skutečně reagovat na negativní kritiku, většina sportovců se daří v pozitivním prostředí. Fotbalové trenéry by si to měli pamatovat, když se pokoušejí motivovat hráče, pomocí pozitivní výztuže a povzbuzujících slov, aby sdělili požadovanou zprávu. Poskytnutí negativní kritiky mezi dvěma pozitivními poznámkami může pomoci hráči lépe přijímat koučování a poučit se ze svých původních chyb. Vzpomínka na to, že gratulujeme hráčům k dobrým výsledkům, může motivovat i k opakování stejného výkonu.

Hmatatelné odměny

Systémy odměn řídí svět, přičemž peněžní platby za každý typ zaměstnání. Fotbalové trenéry mohou také využít hmatatelné odměny za účelem motivovat své hráče. Fotbal mládeže a vysokoškoláci často odměňují hráče s nálepkami na helmu za dobré hry, což vyvolává přátelskou konkurenci mezi hráči, aby zjistili, kdo může získat nejvíce nálepky. Další odměny mohou zahrnovat týmové společenské události nebo dny mimo praxi. Trenér by mohl dobrovolně dělat něco zábavného nebo trochu trapného, ​​jako je účast na tréninku nebo holení hlavy, pokud tým vyhraje.

Být kreativní

Úspěšní fotbaloví trenéři často hledají kreativní způsoby, jak motivovat své hráče. Někteří trenéři zavěšují motivační citace kolem šaten a praktických zařízení a připomínají svým hráčům, co to znamená, aby byly úspěšné. Jiní trenéři ukazují svým hráčům inspirující filmy před hráči, aby získali motivovaný tým a v pravé mysli soutěžit. Přehrávání hudby během tréninku může pomoci dělat cvičení zábavu a udržet hráče uvolněný a zaujatý. Dokonce i různé rutiny praxe mohou být velkým rozdílem, protože unavené, zastaralé rutiny mohou vypátrat motivaci hráče.

Pin
+1
Send
Share
Send