Vaše řidičská, pracovní a cvičební rutina může být přerušena po operaci katarakty, ale naštěstí asi 90% pacientů zlepšilo vidění po tomto rychlém a běžném postupu, podle National Eye Institute. Umožnění oči, aby se zotavily, pomohou zajistit správné uzdravení, proto se ujistěte, že jste porozuměli všem následným pokynám dříve, než se po operaci vrátíte domů. Pokyny pro cvičení se mohou mírně lišit v závislosti na tom, kdo je váš lékař a na podrobnostech vašeho individuálního případu katarakty.
Postup
Katarakty způsobují zakalení čočky oka, které mohou způsobit rozmazané vidění nebo záblesky světla. Operace katarakty zahrnuje odstranění přirozené oční čočky a její následnou náhradu za umělou. Operace není závažná a oftalmologové ji obvykle provádějí na ambulantní bázi.
Účinky
Pozitivní účinky chirurgie katarakty zahrnují lepší vidění. Oční zduření, pálení, pálení a oddělení sítnice jsou možnými nežádoucími vedlejšími účinky operace. Zvedání těžkých předmětů nebo cvičení může zvyšovat otoky očí. Vize může být mírně narušena ihned po operaci, takže všeobecný pohyb bez pomoci může být nebezpečný.
Časové okno
Operace katarakty je rutinní procedura, která trvá obvykle mezi 15 a 30 minutami. Podle CataractSurgery.com obecné pokyny pro zdravé osoby naznačují, že pravidelné cvičení je přípustné jeden týden po operaci. Během 24 až 48 hodin byste měli mít možnost lehké chůze. Vyhněte se těžkému zvedání nebo ohýbání z pasu, aby se z podlahy dostaly předměty, dokud vám to lékař nepomůže. Je třeba se vyvarovat plaveckým a vodním aktivitám nejméně v prvním týdnu po operaci, protože získání vody v očích může zvýšit riziko infekce. Většina pacientů je do jednoho měsíce po chirurgickém zákroku zcela zpátky do cvičení.
Návrhy
Možná by bylo lákavé obnovit pravidelné cvičení, jakmile se vaše zraky vyčistí, ale je důležité, aby vaše tělo spočívalo správně, aby vaše oči vyléčily. Ujistěte se, že jste získali od svého lékaře informace o tom, kdy po operaci můžete obnovit fyzickou aktivitu. Můžete tak učinit při následné schůzce, která se často vyskytuje následující den. Pokud máte pochybnosti o jakékoliv fyzické aktivitě po operaci, zavolejte lékaře.
Úvahy
Kromě toho, že produkuje rozmazané vidění, operace katarakty může mít krátkodobý vliv na to, jak vidíte barvy, podle National Eye Institute. Když budete pokračovat ve cvičení, vezměte věci pomalu, protože zhoršené vidění vás může vystavit vyššímu riziku, že se objeví předměty nebo narážejí na věci. Upozorněte svého lékaře, pokud pociťujete ztrátu zraku po operaci, krvácení nebo neobvyklý tlak v očích.
