Sport a fitness

Jak házet skluzavku a křivku v softball

Pin
+1
Send
Share
Send

Ačkoli hřiště v softball a baseball jsou podobné, softball džbánky používají různé techniky házet své hřiště. Vzhledem k tomu, že softballs jsou namazané spíše než rukama, džbány se uchopí a uvolní softball jinak. Dobře nasazený šroubový míček se zakřivuje napravo pro pravostranné džbánky, zatímco křivka se bude křivovat doleva. Lehké džbány používají stejnou techniku ​​vkládání, ale uvidí svou křivku míče v opačném směru.

Screwball

Krok 1

Držte softball tak, aby tvar U ve stezích směřoval nahoru.

Krok 2

Položte první, druhý a třetí prsty do tvaru U ve stezích. Umístěte palec na opačné straně míče. Zatlačte čtvrtý prst na stranu míče.

Krok 3

Pokud jste pravou rukou dřík, nebo vpravo, pokud jste levým džbánem, vlevo doleva.

Krok 4

Obraťte si ruku tak, aby se odvrátila od vašeho těla, jak se vaše houpačka sbíhá, blízko vašeho těla ve spodní části vašeho houpačka a odtáhne se od vašeho těla, jak se vaše houpačka opět vrací.

Krok 5

Pokud máte pravou rukou džbánek nebo proti směru hodinových ručiček, pokud máte levostranný džbán, zajistěte zápěstí po uvolnění ve směru hodinových ručiček. Tímto odstartováním bude křivka míčů pravá pro pravé dýmky a ponechána pro levostranné džbánky.

Křivka míč

Krok 1

Uchopte softball tak, aby úzká část stehů směřovala nahoru.

Krok 2

Umístěte prostřední prst na pravý steh, pokud máte pravou ruku, nebo na levém stehu, pokud máte levou rukou. Umístit první prst těsně vedle a dotýkat se prostředního prstu. Dejte palcem na opačné straně míče. Zatlačte třetí a čtvrtý prst na stranu míče.

Krok 3

Pitch normálně, nechat vaše paže následovat hladký, rovný oblouk. Uvolněte, aniž byste zkroucili zápěstí. Protože váš prostřední prst zůstane v kontaktu s míčem déle, než je váš první prst, míč se bude otáčet doleva pro pravotočivé džbány nebo vpravo pro džbány s levostrannými džbány.

Tipy

  • Postupujte oběma hřišti mnohokrát, dokud nebudete konzistentní. Nejlepší softballové džbánky nemusejí nutně nasazovat nejčastější nebo nejrychlejší koule, ale spíše nejkonzistentnější a nejpřesnější koule. Nejprve jeďte na zádech, než na lidi. Zatímco se naučíte hřiště, může míč létat nečekaně.

Pin
+1
Send
Share
Send