Obnova z operace bederní laminektomie může být pro každého pacienta těžký a těžký proces. V návaznosti na váš postup Vám lékař a chirurg předepíšou plán léčebné léčby, který vám pomůže s rehabilitačním obdobím dolní části zad. Tento plán léčby je zaměřen na splnění specifických časových řad a cílů léčby, jak jsou definovány protokolem o léčbě bederní laminektomie. Váš přiřazený fyzikální terapeut se bude řídit tímto protokolem, aby vám poskytl nejlepší výsledky pro váš léčebný proces.
Definice
Lumbální laminektomie je operace páteře, která zahrnuje odstranění kosti z dolní části zad, aby se uvolnil nadměrný tlak na míchu. Tento postup lze předepsat, abyste uvolnili bolesti dolní části zad nebo vyzařující bolest v nohách a spodním těle. Zotavení z tohoto postupu může být zdlouhavé a zahrnuje i měsíce léčby a další léčby zaměřené na posílení vašeho záda a obnovení plného rozsahu pohybu v dolní části páteře.
Časný protokol
Prvotní protokol pro fyzickou terapii bederní laminektomie obvykle zahrnuje terapeutickou chůzi, která je určena vaší schopností tolerovat, správné umístění lůžka pro spánek v noci a zavedení cviků s nízkým nárazem, jako je např. Pánevní sklon nebo flexie kotníku, aby začaly posilovat dolní končetiny. Tento protokol byl zahájen bezprostředně po chirurgickém zákroku a pokračoval až 30 dní po operaci. Váš terapeut může také zavést jiné cvičení s nízkou intenzitou, jako např. Ohyb nohou nebo rozšíření nohou, v závislosti na úrovni bolesti.
Pozdější měsíce
Během prvních tří měsíců rehabilitačního procesu se bude vaše terapie více zaměřovat na posilování nohou a skupin svalů v břiše a dolní části zad. Cvičení budou zahrnovat stenové sady, eliptický trénink, běžecký běžecký běžecký běh nebo jogging a nohy dřepy. Váš terapeut bude pokračovat v začlenění ruční mobilizační terapie, která vám pomůže znovu získat plný rozsah pohybu v dolní části páteře použitím masážních technik na okolní svaly. Cíle zahrnují chůzi po dvou kilometrech s ustáleným tempem a návrat k bezbolestným aktivitám každodenního života.
Závěrečné měsíce
Měsíce tři až šest zahrnují konečné terapeutické cvičení a mobilizace, jakmile se vaše hřbet a okolní svaly začnou plně hojit. Cvičení budou upraveny tak, aby odpovídaly vašim aktivním životním aktivitám nebo aktivitám, jako je zapojení do sportu nebo vám pomohou restartovat cvičení. Tlaky a další cvičení na horních končetinách mohou být také zahrnuty v tomto bodě, aby pomohly vyvážit svalovou sílu po celé zádech. Cíle na konci terapie budou obsahovat kompletní návrat ke všem předoperačním aktivitám.
