Žaludeční chřipka, lékařsky známá jako virová gastroenteritida, je infekce střev. Ačkoli většina lidí zachycuje žaludeční chřipku požitím kontaminovaných potravin nebo vody, můžete také tuto infekci zvednout tím, že přicházíte do styku s infikovanou osobou. Děti obvykle vybírají žaludeční chřipku, protože mají nezralý imunitní systém. Příznaky žaludeční chřipky typicky zahrnují průjem, nevolnost, žaludeční křeče a zvracení. Nemůžete účinně léčit žaludeční chřipku, takže je nejlepší ji vyhnout, podle MayoClinic.com.
Krok 1
Nesdílejte osobní předměty s nemocným dítětem. Vyhněte se používání stejných sklenic, nádobí nebo nádobí se svým dítětem, pokud má žaludeční chřipku. MayoClinic.com také doporučuje používat samostatné ručníky a oděvní doplňky.
Krok 2
Dezinfikujte všechny kontaminované povrchy ve svém domě. Okamžitě vyčistěte všechny povrchy, které postihuje vaše nemocné dítě, včetně čítačů, dveřních kleští, baterií, telefonů a počítačových klávesnic nebo myší. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí doporučuje dezinfekci domácími bělidlami nebo čisticími prostředky na bázi bělícího činidla.
Krok 3
Umyjte si ruce často mýdlem a teplou vodou. MayoClinic.com doporučuje intenzivně třepat mýdlové ruce po dobu minimálně 20 sekund před opláchnutím. Použijte alkoholový dezinfekční prostředek na ruce na ochranu proti zárodkům břicha chřipky.
Krok 4
Získejte očkování. Ačkoli několik různých virů může vyvolat virovou gastroenteritidu, MayoClinic.com uvádí, že rotavirus běžně způsobuje tuto infekci u dětí. Vakcína proti rotaviru vám nemusí zabránit v chytání této nemoci, ale měla by zabránit tomu, aby příznaky byly příliš závažné.
Krok 5
Zvyšte zdraví imunitního systému vašeho těla. Zdravý imunitní systém je schopen lépe bojovat proti infekcím. AskDrSears.com navrhuje konzumovat mnoho potravin, které obsahují vitamín C, vitamín E, zinek a selén. Omega-3 esenciální mastné kyseliny nacházející se v lososu, vlašských ořechách a lněném oleji mohou zastavit vaše tělo před nadměrnou reakcí na infekci žaludku.
Věci, které budete potřebovat
- Domácí bělidlo
- Čisticí prostředky na bílé bělení
- Mýdlo
- Teplá voda
- Ruční dezinfekce na bázi alkoholu
- Vakcína
Tipy
- Ujistěte se, že vaše nemocné dítě důkladně myje po použití koupelny. To může pomoci zabránit šíření bakterií žaludku. Příznaky žaludeční chřipky se objevují jeden až tři dny poté, co jste přišli do kontaktu s infikovaným dítětem a obecně trvají jeden nebo dva dny.
Upozornění
- Nedovolte, aby vaše nemocné dítě zpracovalo nějaké potraviny nebo nápoje.
