Lidé, kteří mají TMJ - poruchu, která je charakterizována bolestí a kliknutím nebo prasknutím hluku v čelistě, když žvýkáte, zíváte a mluvíte - často nevědomky brousí zuby v noci. Abyste zabránili broušení zubů a bolesti, noste noční ústa. Stráž je obvykle nosen na horních zubech a vytváří bariéru, která jim zabraňuje uspokojit spodní zuby. Nemůžete brousit zuby, které se nedotýkají. Pokud máte menší příznaky TMJ, použijte hotový chránič úst, který je k dispozici u většiny prodejen sportovních potřeb. Tyto chrániče úst jsou vyrobeny z plastu, který se při zahřátí stává poddajným. Vařte ochranný krém podle pokynů obalu a vložte jej do úst, zatímco je stále teplý. Vaše zuby budou mít dojem do plastů, abyste mohli pohodlně nosit.
Lidé, kteří mají TMJ - poruchu, která je charakterizována bolestí a kliknutím nebo prasknutím hluku v čelistě, když žvýkáte, zíváte a mluvíte - často nevědomky brousí zuby v noci. Abyste zabránili broušení zubů a bolesti, noste noční ústa. Stráž je obvykle nosen na horních zubech a vytváří bariéru, která jim zabraňuje uspokojit spodní zuby. Nemůžete brousit zuby, které se nedotýkají. Pokud máte menší příznaky TMJ, použijte hotový chránič úst, který je k dispozici u většiny prodejen sportovních potřeb. Tyto chrániče úst jsou vyrobeny z plastu, který se při zahřátí stává poddajným. Vařte ochranný krém podle pokynů obalu a vložte jej do úst, zatímco je stále teplý. Vaše zuby budou mít dojem do plastů, abyste mohli pohodlně nosit.
